俱乐部 － 乒爽草根

分享
举报|
  • 评论 
    牧羊人 分享了一个话题  2012-04-26 23:39
    对拉训练
    雷林
    群组:
      当今乒乓球技术的发展已经到了一个空前的技术高峰期，男子乒乓球竞技发展从正手防御中的封堵、发展到现在的正手位对拉。假如那个队伍不掌握好这项技术在正
  • 评论 
    大威 分享了一张图片  2012-04-26 22:56
    相册: 426
    雷林
    20085278255792394
    张怡宁。。。。。
  • 评论 
    大威 分享了一张图片  2012-04-26 22:56
    相册: 426
    雷林
    20085278262420137
    张怡宁。。。。。
  • 评论 
    大威 分享了一张图片  2012-04-26 22:55
    相册: 426
    雷林
    20085278264029805
    张怡宁。。。。。
  • 评论 
    大威 分享了一张图片  2012-04-26 22:54
    相册: 426
    雷林
    20085278284939782
    张怡宁。。。。。
  • 评论 
    为什么 分享了一篇日志  2012-04-26 22:10
    马龙发球后侧身抢攻的步法
    雷林
     步法是运动的根基，就如参天大树一样，步法是树根，手法是枝叶，可见步法的重要性。乒乓球里有“三分在手七分在脚”的说法。能迅速的移动，是业余爱好者打好球和晋
    图文并茂
  • 评论 
    为什么 分享了一篇日志  2012-04-26 21:54
    击 球 有 理 ——（国家队乒乓教练李晓东谈击球的五个环节）
    于秋煦
    击球的五个环节：判断、击球位置、击球时间、击球距离和调节球。这个内容我的师傅岑淮光以前讲过，《乒乓世界》也发表过，但这么多年我还是有一些新的体会
    很受启发
  • 评论 
    为什么 分享了一篇日志  2012-04-26 21:23
    移动练习
    冬日私语
    谈移动练习基本技术练习往往是在定位的情况下进行的，当基本技术练习到一定程度后，也就是基本熟练后，就要开始向移动练习过渡。基本技术的定位练习主要目的是建立一个
    慢慢学习
  • 评论 
    五零后 分享了一篇日志  2012-04-26 18:38
    感动杨福祥老师的美玉墨宝
    刘龙
        感动杨福祥老师的美玉墨宝   众声   丹青墨宝自西安，红遍京城绽笑颜。
  • 评论 
    蛮牛 分享了一个话题  2012-04-26 13:33
    波尔TBS，ALC，VISCARIA,张继科----
    雷林
    群组:
    今天带来的是四支同门师兄弟，VISCARIA,Timo Boll Spirit,Timo boll ALC,Zhang jike这四支结构，厚度相仿的底板之我的感受，欢迎大家讨论。文中所谈到的产品性能，
    •  10572 1 ...857858859860861... 1058     直接跳转到页