俱乐部 － 乒爽草根

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    希玲 分享了一篇日志  2014-12-20 19:18
    放松，你真的会了吗？（转）
    冬日私语
    第一节：放松的意义： 一、第一个放松的意义：放松才产生重量 人因为放松才产生重量，再把重量沉在于下肢三关节及脚掌下，进而 产生重量往下传递多少下肢就反弹多少
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    刘宏伟 分享了一篇日志  2014-12-19 11:00
    这才是乒乓球的技术精髓！（转）
    冬日私语
            乒乓球是一种意识、智力、体力相结合的竞技项目，要学好它，必须有一个入迷式的热爱，再加上刻苦练习，不耻下问，并理论结合
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    希玲 分享了一篇日志  2014-12-19 07:09
    【短暂离开现实生活的方法】
    雷林
    1.读书，去别人的灵魂里偷窥。2.旅行，去陌生的环境里去感悟。3.电影，去荧屏里感受别人的生活历程。4.冥想，去自己内心的秘境里探寻。离开现实生活不是逃避，而是从另一个
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    希玲 分享了一篇日志  2014-12-19 07:08
    规划的人生
    雷林
    人活着就是为了解决困难。这才是生命的意义，也是生命的内容。逃避不是办法，知难而上往往是解决问题的最好手段。没规划的人生叫拼图，有规划的人生叫蓝图 ; 没目标的
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    希玲 分享了一篇日志  2014-12-19 07:08
    那些过往
    漠北
    最近一直处于彷徨飘忽不定中，一种惊恐的狰狞的内心时时处处的裹着，裹着，那颗无力挣扎的心。 许久许久，不能平静的处理许多正常的头绪。外表的宁静不
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    希玲 分享了一篇日志  2014-12-18 19:41
    那些过往
    漠北
    最近一直处于彷徨飘忽不定中，一种惊恐的狰狞的内心时时处处的裹着，裹着，那颗无力挣扎的心。 许久许久，不能平静的处理许多正常的头绪。外表的宁静不
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    希玲 分享了一篇日志  2014-12-18 07:17
    之最
    薛永庆
    健康是最佳的礼物,知足是最大的财富,善良是最好的品德,关心是最真挚的问候,牵挂是最无私的思念,祝福是最美好的语言.
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    希玲 分享了一篇日志  2014-12-18 07:17
    人之相惜
    薛永庆
    人之相惜惜于品,人之相敬敬于德,人之相交交于情,人之相拥拥于礼,人之相信信于诚,人之相伴伴于爱.
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    希玲 分享了一篇日志  2014-12-18 07:17
    路和树
    薛永庆
    爱人是路,朋友是树;人生只有一条路,一条路上多棵树;有钱的时候莫忘路,缺钱的时候靠靠树;幸福的时候别迷路,休息的时候浇浇树.
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    希玲 分享了一篇日志  2014-12-16 20:46
    【你可知道】
    雷林
    当你在荒废时间，有多少人在拼命！总有人在你打游戏时，坚持阅读；总有人在你熟睡时，回想得失，总结不足。那些比你走得远的人，并不一定比你聪慧，只是每天多走了一点。不要抱怨
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