俱乐部 － 乒爽草根

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    长反 分享了一篇日志  2012-03-11 20:11
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    大威 分享了一张图片  2012-03-11 06:01
    相册: 骄猛爱博杯
    chic
    照片 345_调整大小
    专业运动员风范
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    大威 分享了一张图片  2012-03-11 05:56
    相册: 2012年3月10日东华乒乓球俱乐部月赛掠影
    小梦梦
    来日本出差的Jwork与并列第三的老陈老邹合影
    专业运动员风范
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    大威 分享了一张图片  2012-03-11 05:56
    相册: 2012年3月10日东华乒乓球俱乐部月赛掠影
    小梦梦
    蒋帝再次登基，这次蒋帝横扫了众位高手，重归巅峰，幸亏我没参加月赛哈哈哈哈。。。。
    专业运动员风范
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    JOE 分享了一篇日志  2012-03-11 00:30
    改反胶后的一周
    喏喏曹
    目前是我改反胶后的一周。。。 从小打的练的都是生胶。说说历程，很多朋友说我改了很可惜。   刚接触乒乓球时，拿的居然是直板。动作还OK，但发觉手
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    JOE 分享了一个话题  2012-03-11 00:20
    教您判断乒乓球伴动作是否规范
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
      这可不是小问题。从攻球始，许多人就苦恼于身体难以协调，打不出不带侧旋的、发力纯正的地道的撞击球，或对这种击球的体验时好时差，击球效果难以稳定，所以也就
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    JOE 分享了一个话题  2012-03-11 00:19
    　乒乓球实战技术－发球篇
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    　 　　我总结，发球有三大要素：一是旋转；二是落点；三是速度。<BR>此外，还有发球三大必备法宝：一是变化；二是发现对方缺陷；三是隐藏意图。  
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    JOE 分享了一个话题  2012-03-11 00:18
    乒乓球实战技术－接发球篇
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    　   　　接发球和发球是一对矛与盾的关系。矛利则克盾，盾坚则克矛。这样说来，好象有点自相矛盾。：）。究竟哪一个更占优势呢？是发球还是接发球。这恐怕要
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    JOE 分享了一个话题  2012-03-10 23:32
    多球练习应遵循的原则
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    多球练习开始时，要控制供球的速度，不要太快，合理的速度应该是使练习者能保证完整的完成每一个动作， 如果你的动作不完整，就不用去谈动作质量了。因此，多球训练时
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    JOE 分享了一个话题  2012-03-10 23:32
    浅谈配球拍
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    什么打法选什么球拍 追求“统一与平衡”不仅是人们选择乒乓球器材的准则，也是海绵、胶皮和底板之间搭配的准则。“统一”讲的是器材与使用者击球风格的
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