周六周日是难得的休息时间，也是身体恢复调整的最佳时机，平时要忙于工作，你不能睡懒觉，只有这一两天可以躺在床上多睡一会，为什么还要早早起来去打什么比赛？所以除了大赛以外，以后不再参加上午开赛的比赛。

      “ 一个顶级乒乓球教练的教学语录”中有21条关键字（语录），下面是顶级教练对其中第五、六、七、八条进行的详细解释：（请大家仔细体会每一条的含义）           第五条、为"身前击球"而做引拍      &n

          

     “ 一个顶级乒乓球教练的教学语录”中有21条关键字（语录），下面是顶级教练对其中第一、二、三、四条进行的详细解释：（请大家仔细体会每一条的含义）              第一条、用重心控制球      

昨天打球过猛，今早胳膊疼痛

        哈哈......我想学学怎么说瞎话。我要是说瞎话心慌的要死，手都抖......可有时一些善意的谎话还是要说的，怎么办？

一个顶级乒乓球教练的教学语录     1、用重心控制球  2、用“迎”的手法把球拉得更爆  3、照着来球收小臂 4、业余横板的反手没有想象的那样好  5、为"身前击球"而做引拍  6、练习基本功时，一定要有节奏  7、身体重

本周六下午1点20举行首届八人循环排位赛，欢迎参加，报名条件：U1500以下。限八人，现已经报名：空白、灰太狼、太郎、涛仔、随意、小朱、为什么。

       喜讯！酝酿已久的喜洋洋首次活动终于敲定下来了！时间：11月20日（周日）下午2点至六点；地点：阳光乐佰俱乐部；特邀嘉宾指导：祁云。特别解释：原计划郝鹏、彭勃因在外地比赛不能届时回京，他俩承诺将出席下一次喜洋洋球友交流会活动。此次活动咨询：13910056510 杨非 机会难得！请俱乐部会员积极参加，谢谢

    上周为了发比赛着急嘛慌算积分，成绩也不公示，直接就算了，就为赶个时间，这通知发完了，上周四比赛成绩公布一周了，现在积分还躺着不动，毫无章程，规律可循，啥啥都是脑子一热！      想起了，我小学时代，一个寒暑假疯玩傻玩，最后一天赶完寒暑假作业！