俱乐部 － 北京市业余乒乓球俱乐部联合会

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  1. 牧羊人: 学无止境，不做井底之蛙。 (11-20 23:41) 回复
  2. 牧羊人: 反手的拧挑，及时上步，把上肢拔高，手腕小臂向下，往上拧挑，再往前压弧线； 近身位击球手腕略勾； 正手攻拉球分解：手臂不动用腰腿、髋、重心击球，找到节奏，稳定后，在将要碰到球时快收小臂，掌握节奏是第一位 (11-20 23:40) 回复
  3. 牧羊人: 自以为要涨球，一周不打球就掉，基本功有问题，缺练； (11-20 23:32) 回复
  4. 歪把子: 今天写了篇拙文——学球，与球友分享，欢迎拍砖。 (11-20 22:42) 回复
  5. 真诚: (11-20 22:03) 回复
  6. 醉爱乒乓: (11-20 19:15) 回复
  7. 驭箭: 涨分难,降分也不"容易" (11-20 13:00) 回复
  8. 游击队: 状态回升，进攻增多，稳定性加强 (11-20 12:51) 回复
  9. 游击队: 红包没发完，收回续 (11-20 12:50) 回复
  10. 真诚: 落叶满地，踩上去沙沙作响。 (11-20 12:31) 回复
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