俱乐部北京市业余乒乓球俱乐部联合会

  • 游击队 分享了一篇日志  2012-08-25 17:22
    看业余高手与半专业比赛有感(转)
    冬日私语
    看业余高手与半专业比赛有感(看够专业看业余) 平常电视上看的比赛都是世界一流高手或者超一流高手间的对决,比赛是精彩刺激,为业余练球提供了榜样
  • 游击队 分享了一篇日志  2012-08-25 17:21
    较快提高水平的办法(转)
    冬日私语
    我的水平得以较快提高的办法,打了多年的野球,找不到教练,也没有人愿意练球.打起了夫人的主意 --- 她应该锻炼身体的重要性, 讲了一遍又一遍, 挑了几个著名比赛,
  • 豹子王 分享了一篇日志  2012-08-25 16:16
    练球 8—23
    牧羊人
    今天,与JOE在安华西里,单位文体中心练球,共一个多小时。 1、反手的基本功还有很大差距; 2、反手位,接又快又转的侧上、下旋球,步伐慢、身体位置不能及时单位、出
  • 豹子王 分享了一篇日志  2012-08-25 16:16
    球友结婚了
    金生
    球友和我的学生喜结良缘,邀请我主婚,很高兴, 球友左 手橫 握球拍,基本功超强,体育大学,体育教
  • 豹子王 分享了一篇日志  2012-08-25 16:16
    鹊桥的倒塌
    UPA
    织女:“牛哥,你动作轻点” 牛郎:“一年了,我忍不住啊" 织女:“瞅你那猴急的样,跟大学院长似的” 牛郎:“你笑话我,来,上牛背上来,凡间流行这个。” 织女:
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2012-08-25 11:05
    反拉反带(转载)
    王岳
                             
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2012-08-25 11:01
    发球的贼爽合力感,请高手评论
    王岳
    这种感觉是一种合力感,举例来讲当我拉下旋或微下旋球刚好合上力时虽然感觉手上没使劲,但球确很冲,用逆向思维来感受发球我认为也可以,但我现在发侧旋偏多的球有这种感
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2012-08-25 11:00
    发球的贼爽合力感,请高手评论
    王岳
    这种感觉是一种合力感,举例来讲当我拉下旋或微下旋球刚好合上力时虽然感觉手上没使劲,但球确很冲,用逆向思维来感受发球我认为也可以,但我现在发侧旋偏多的球有这种感
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2012-08-25 10:58
    练习比赛有感
    王岳
    昨日打球目的:提高质量,尤其是击球的力量感。注意的问题,1步子体现两个字即"有根",尤其是拉冲下旋球时脚站稳,体会到了力从脚来的道理。2找准球和自己的位置后发8分力力
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