俱乐部 － 北京市业余乒乓球俱乐部联合会

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    真诚 分享了一篇日志  2012-06-04 16:17
    一个中心、两个基本点
    雷林
    我觉得业余比赛要想打出好成绩，必须要过好几个关卡。为了便于讲解和记忆，我自己总结为： 一个中心、两个基本点 。     何谓“一个中心、两个基本
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    刘宏伟 分享了一个话题  2012-06-04 13:24
    乒乓球近台正手攻球基本动作20项要领
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    一、预备姿势     1. 含胸收腹——身体稍为弯腰前倾，肚子内收，两脚与肩平宽，左脚稍前，右脚稍后, 膝盖微弯保持弹性。 　　2. 近台站位——身体
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    刘宏伟 分享了一个话题  2012-06-04 13:23
    金玉良言，受益匪浅
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    在实战中，我们经常看到一些球友出现下面的问题： 1、平时基本功训练很不错，搓、拉、弹、打样样精通，单项技术很出色，可一到实战中发挥不出平时水平的一半，稀里
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    刘宏伟 分享了一个话题  2012-06-04 13:19
    长胶的特点就是逆旋转
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    长胶的特点就是逆旋转，而且自己基本没有主动创造旋转的能力。即你给下旋，长胶搓回来是上旋，拱回来是不转；你给上旋，挡回来是下旋；长胶回球的旋转强度和你给
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-06-04 08:58
    金玉良言，受益匪浅(转载自老虎打武松)
    瘦石
    在实战中，我们经常看到一些球友出现下面的问题： 1、平时基本功训练很不错，搓、拉、弹、打样样精通，单项技术很出色，可一到实战中发挥不出平时水平的一半，
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-06-04 08:58
    主席偷懒了
    老虎打武松
    星期六的比赛，怎么现在还没有结果出来？ 大概主席是太忙了，也是，可以理解的。 不过，我真的是很想早点知道啊！
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-06-04 08:58
    2012.6.3喜洋洋比赛记录
    kylie
    今天是参加比赛最开心的一天，这次参加比赛我报了一个死亡之组u2000，一个1400分的人报这个组就意味着不可能出线，其实对于我来说报哪个组都不可能出线的，索性就报了一
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    五零后 分享了一篇日志  2012-06-04 06:47
    今年六一儿童节我在新街口度过。。。
    小梦梦
    上上周，5月24日，因为临时有点事要回国，就低调地，悄悄地回到了北京。这次回国事情较多，总共只待10天，很难有充裕的空闲时间，因此我没有把回国的事情告诉大家，可能只有两三
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    五零后 分享了一篇日志  2012-06-04 06:43
    您准备好了吗？微乒赛最新办法发布
    李几招
    《北京乒乓球微比赛办法（试行）》主要改动的内容    2012 年 5 月 31 日，我颁布了《北京乒乓球微比赛办法（试行）》后，经再
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    五零后 分享了一篇日志  2012-06-04 06:42
    自动化所以及体总比赛
    不打不相识
        自动化所一役，打得够臭的，主要还是自己状态不好，不该输的都输了，三局两胜的赛制，需要很快的进入状态，而我属于慢热型，需要改进。自动化一役，第一次碰
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