俱乐部 － 北京市业余乒乓球俱乐部联合会

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    五零后 分享了一张图片  2012-04-15 20:27
    相册: 布衣首次积分赛__获奖相片
    真诚
    左起：瘦石（布衣群主）乒乓老兵4 杨毅男1 孟祥铁2 hare3 （C组）
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    五零后 分享了一张图片  2012-04-15 20:27
    相册: 布衣首次积分赛__获奖相片
    真诚
    左起：徐显臣4 李连良3 范希太2 猎豹1 瘦石（布衣群主） （D组）
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    五零后 分享了一篇日志  2012-04-15 20:11
    吉祥大姐力胜陈辉，美女刘瑛笑傲群雄
    chic
    兴美乒乓球俱乐部ChinaTT积分赛首赛名次   A组 冠军： 刘瑛 亚军： 东来东往 季军： 团体四力 第四： 张沙地 并列第五： 吉祥如意 @
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-04-15 09:33
    正手拉球新理解
    一暴
    快收前臂 :  收前臂的时机越晚越好,力量越能集中.  球要转靠前臂,球要冲靠腰腿" 摩擦旋转：摩擦发力越集中，板越响 ； 发力方向的掌握: 球拉的
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-04-15 09:28
    人刀合一之境界
    雷林
    1首先来谈发球。     此主题相关图片如下：王大力 发球.jpg     大家看到大力的发球，在发球瞬间的击球前
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-04-15 09:16
    一点小体会，大家分享
    雷林
    前几天找到了点“迎球”和“引拍”的感觉，大家分享。 那天很无聊，自己就在宿舍用拍子端球，练习卸力、吸球，结果能找到点点手感，但效果一直不佳。 这时同住一
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-04-15 08:40
    以"坚持"为题，写一篇作文
    chic
    以"坚持"为题，写一篇作文，题材不限(除诗歌外)，立意自定，题目自拟，不少于800字     成功只是瞬间，坚持却是永恒  
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    chic 分享了一个用户  2012-04-15 00:19
    蔡长有
    北京
    四面攻
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    牧羊人 分享了一个话题  2012-04-14 23:15
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    牧羊人 分享了一个话题  2012-04-14 20:48
    击球有理（上）
    冬日私语
    群组:
    击球有理（上） ——李晓东谈击球的五个环节 击球的五个环节：判断、击球位置、击球时间、击球距离和调节球。这个内容我的师傅岑淮光以前讲过，《乒乓世界》也发表过，但这
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