北京市业余乒乓球俱乐部联合会 - 分享 - 开球网

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游击队分享了一篇日志 2012-04-13 22:19

正手拉球的发力动作
冬日私语
正手拉球的发力动作 ----张晓蓬站位正手拉球前的基本战位姿势是左脚稍前，右脚稍后（以右手为例），一般情况下球拍置于腹前，重心在两脚之间，稍向前倾以利
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游击队分享了一篇日志 2012-04-13 22:17

协调性的六个关键词（李晓东）
雷林
体育有运动的美感，竞技有实用的需要，两者怎样合二为一？在我看来，对乒乓球这项富于技巧和技术的运动来说，协调就是答案：仅仅动作“顺”，欠缺杀伤力、击球质量不高，不是完
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刘宏伟分享了一个话题 2012-04-13 13:46

郗恩庭谈发球
冬日私语
群组:
郗恩庭谈发球十五年前，在我获得第32届世乒赛男子单打冠军后，有人说我有“三件宝”：“推挡、弧圈、发球好。”此话有些过奖。不过，我对发球挺有信心，我的发球在当
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五零后分享了一篇日志 2012-04-13 11:01

给自已施加压力
金生
给自已施加压力比赛的当天我做出了一个大胆的选择：让父亲观看我比赛，做出决定时突然就有了压力。开车38公里来到了比赛场地。比
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牧羊人分享了一个话题 2012-04-13 10:10

郗恩庭谈发球
冬日私语
群组:
郗恩庭谈发球十五年前，在我获得第32届世乒赛男子单打冠军后，有人说我有“三件宝”：“推挡、弧圈、发球好。”此话有些过奖。不过，我对发球挺有信心，我的发球在当
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五零后分享了一个话题 2012-04-13 09:40

比赛中怎样接好上旋球和侧旋球技巧
雷哥
俱乐部: 北京公益乒乓球俱乐部
接好乒乓球上旋球和侧旋球，是有一定的规律性的。首先，接上旋和侧上旋都要先上手，拉，打，推都可以。拉的话注意拍形一定要压住，摩擦球的顶部，吃球要薄。上
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五零后分享了一篇日志 2012-04-13 09:37

大起大落的积分
游击队
4月3日华鼎比赛成绩出来了，在A6小组比赛中豆包缺阵，3个人的比赛，我先是输给低我250分的严薪懿小朋友（后来知道那是两年前的积分，现实力大增），后侥幸
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五零后分享了一篇日志 2012-04-13 09:26

在开球网比赛上
金生
在开球网举行的比赛上，见到了阔别十年的老朋友，曾经和我一起带过夏令营的李老师，
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豹子王分享了一篇日志 2012-04-13 09:07

派发红包祝贺
游击队
4月3日的日志阅读量排第三，获奖111个金币，领奖后欣喜之余，决定今日派发10个红包，每个红包10个金币，欢迎来领！
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豹子王分享了一篇日志 2012-04-13 09:06

大起大落的积分
游击队
4月3日华鼎比赛成绩出来了，在A6小组比赛中豆包缺阵，3个人的比赛，我先是输给低我250分的严薪懿小朋友（后来知道那是两年前的积分，现实力大增），后侥幸

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