俱乐部 － 北京市业余乒乓球俱乐部联合会

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    希玲 分享了一篇日志  2014-09-26 18:07
    人生大智慧
    雷林
    弯得下腰，才抬得起头。在人生路上，不是所有的门都很宽阔，有的门需要你弯腰侧身才进得去。所以，必要时要能够弯得下自己的腰，才可能在人生路上畅通无阻。抬头需要底
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    希玲 分享了一篇日志  2014-09-26 18:06
    一颗快乐的心
    雷林
    心是一块田快乐自己种。人活着不是靠身体，而是靠心。有时候，换个心情，你会快乐些。心是一块田，靠自己去播种，种善因，故得善果；种恶因，故得恶果。如果你有一颗宽容的心，有
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    希玲 分享了一篇日志  2014-09-26 17:32
    在韩国打比赛需要好体力
    自由自在
        在韩国打过几次俱乐部外的比赛。这些比赛几乎都是全天的，中间休息时会有免费快歺补充一下能量。即便这样也是够累的。可是，韩国球友们个个都像打了鸡
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    豹子王 分享了一篇日志  2014-09-26 09:34
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    豹子王 分享了一篇日志  2014-09-26 09:34
    青云练球日志2014-09-25
    大慧
            有大约十天左右没去青云球馆了。前两天，听球友说去青云打球了，于是下午5点到了青云。看球馆门口依旧停靠着几辆自行
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    牧羊人 分享了一个话题  2014-09-26 08:56
    正手如何充分发出力
    chic
    群组:
    很多球友问我的正手怎么发的力，连许绍发老教练见我两次都问，你的正手是否在专业队训练过，我说真没有，纯业余的，他两次都表示质疑。后来他看我的步法较差，最终认定我
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-09-26 08:50
    20131214-15第二届晓青环保杯邀请赛小记
    钱贝贝
    20131214-15为期两天的第二届晓青环保杯邀请赛在顺义残奥体育中心举办，有幸受到龙在江湖的邀请代表媒体联队，与龙在江湖、施杯东、王德祥、廖青参加此次五人组混合
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    圈圈 分享了一篇日志  2014-09-26 06:44
    人生舞台
    雷林
    人生舞台上每人都是主角。在人生的大舞台中，总会有荆棘坎坷，身处顺境时，我们居安思危，路才长久。身处逆境时，我们坚守希望，才能走出困境。无论怎样，我们都是自己生命电
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    圈圈 分享了一篇日志  2014-09-26 06:44
    【修行三字经】
    雷林
    念不散，心不烦。心不贪，意不乱。名不求，利不贪。交善友，广结缘。遇分歧，善随缘。和为贵，忍为先。常念经，智慧现。常观心，莫多言。是非事，淡如烟。做好人，布施怜。行好事
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    圈圈 分享了一篇日志  2014-09-26 06:44
    一颗快乐的心
    雷林
    心是一块田快乐自己种。人活着不是靠身体，而是靠心。有时候，换个心情，你会快乐些。心是一块田，靠自己去播种，种善因，故得善果；种恶因，故得恶果。如果你有一颗宽容的心，有
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