北京市业余乒乓球俱乐部联合会 - 分享 - 开球网

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牧羊人分享了一篇日志 2014-08-18 14:12

【人生七择】
雷林
择善人而交，得益一生；择善书而读，才智双全；择善处而居，身轻体健；择善言而听，明心亮眼；择善行而从，积德修身；择善事而为，福缘深厚；择善信而收，享乐养性。
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牧羊人分享了一篇日志 2014-08-18 12:28

【技术】反手位的防守与站位
四季为乐
　　反手位的防守涉及到的因素有很多，如预判、步伐、球速和旋转感悟以及回击技巧等，这里仅谈一点球与人体的相互关系，也就是怎样面对来球以及站位的方式问题。
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游击队分享了一篇日志 2014-08-18 12:24

冯小刚：在餐桌上发现一个残忍无比的民族
chic
zz from 水木社区近日一篇据称来自于著名导演冯小刚的博文引发广泛关注，文章主要讲述的是冯小刚对当今中国社会饮食文化的一些个人看法，以下是网络
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豹子王分享了一篇日志 2014-08-18 11:35

业余球的眼力劲真不够
森林狼
先不说对方的综合实力，你的眼力劲有多高，咱只说你对对方发球过来旋转的判断的眼力劲如果要涨球，击败更多的球友，第一关，就是接好对方的发球如果接不好，赢了也没意
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豹子王分享了一篇日志 2014-08-18 10:20

艾德伍德公园散步随拍
安居乐业
对我来说，散步与摄影是一对儿矛盾。散步，最好是阴天，这样就不会被太阳晒黑。我本来就黑，无所谓啦。但，咱不是得陪着领导去散步么？都说光影是摄影的灵魂，阴天何
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豹子王分享了一篇日志 2014-08-18 10:20

石子山A组首次积分赛成绩快报
挑灯看剑
第一名：整你哟（猴子）第二名：挑灯看剑第三名：秋冬第四名：亚当第五名：小乐乐第六名：石不天第七名：007 第八名：旺财第九名：扯扯
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牧羊人分享了一篇日志 2014-08-18 09:07

2014年8月份打球记录
zball
2014年8月份上半月是近两年以来打球最密集的一段时间，在长期打球频率较低的情况下，身体确实有些跟不上，需要休养一下了，大概回顾一下比赛和交流的成绩 8月2日什刹
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游击队分享了一个话题 2014-08-17 20:21

最实用的五种接发球技术
静数秋天
群组:
最实用的五种接发球技术一、搓长摆短 1、反手搓对方反手底线。 2、正手摆对方中路或正手小三角。二、轻拉重扣 1、对方发球到我正手位时，轻
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游击队分享了一个话题 2014-08-17 20:21

【技术】怎样搓球才能更转
四季为乐
群组:
　　但凡有一定球龄者都会搓球，可要将球搓得很转就不容易了，主要的原因是没有掌握搓球的技巧。　　那么怎样搓球才能将球搓得很转呢？　　　一、旋转的原理
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游击队分享了一个话题 2014-08-17 20:21

介绍一种实战的乒乓球战术
烈火乒乓
群组:
介绍一种实战的乒乓球战术乒乓球的快拉技术可让你掌握主动权　　快拉（提拉），对出台的下旋球，用快拉技术可以

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俱乐部 － 北京市业余乒乓球俱乐部联合会

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