俱乐部北京市业余乒乓球俱乐部联合会

  • 牧羊人 分享了一篇日志  2014-05-22 10:54
    电脑族要警惕四种痛 中医养生远离危害
    大豆
    电脑族一天工作下来,最大的感受的就是如坐针毡,屁股很疼,也很累!因为工作的需要,电脑就如同是上战场的武器,万万不能缺少。长时间呆在电脑前就会给电脑族们带来很多的
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2014-05-22 10:53
    七大方法 清宿便刻不容缓
    大豆
    宿便,是一个即熟悉又陌生的词,大家都觉得离我们很远,但其实事实并非如此。宿便就像我们身体内的其余废物,从我们还是孩子的时候开始,它就处于不断堆积的状态,虽然偶尔
  • 豹子王 分享了一篇日志  2014-05-21 21:53
    拒绝
    雷林
    如果被银行拒绝了242次之后,霍华德-舒尔茨放弃了,就不会有星巴克;如果被出版社拒绝了数年之后,J.K.罗琳放弃了,就不会有《哈利波特》;如果他的主题公园被否定了302次之
  • 苹果派 分享了一个话题  2014-05-21 21:14
    体验单桧,享受“烹河豚鱼”一样的快感!
    黄宗泽
    群组:
        河豚鱼,味极其鲜美,性极其毒烈。于是,总有人明知有毒,也要忍不住跃跃欲试,享受这个蜜糖可能伴随毒药的快感经历。   单桧底板,凝结
  • 苹果派 分享了一个话题  2014-05-21 21:13
    又见OC-CR,附感受
    黄宗泽
    群组:
    已经是第二次接触 OC CR 了 , 去年有个山东球友来上海的时候有幸打过一次 , 当时感觉就是震手 , 击球很空 , 今天去球馆打球 , 看
  • 苹果派 分享了一个话题  2014-05-21 21:13
    对使用OC-WRB的试用情况的总结
    黄宗泽
    群组:
        OC-WRB的重心比较靠前,约在前面40%的部分,这决定了用此拍的动作半径稍大,发力更讲究腰腹力和手腕最后的加力弹或擦。因为前臂受了伤,我的动
  • 希玲 分享了一篇日志  2014-05-21 20:29
    世界上最真实的21句话,专治各种想不开
    漠北
    引导语:有些时候,有些事会压得你喘不过来气,偶尔脑子中会闪过一丝想不开的念头,有时候,有些事总是想不通,也常常丢失了最原始的快乐!你知道治愈的方法么?看看下面这21句
  • Admin 分享了一个活动  2014-05-21 13:34
    本周六24日下午14:00校园乒乓球活动+主题研讨沙龙
    组织者:莜面
    类型:打球
    地点:北京 海淀 理工大学体育馆乒乓球馆
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2014-05-21 12:22
    国手谈发球
    王岳
                             
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2014-05-21 10:42
    真意欲辨已忘名
    马彦波
      5 月 19 日,师妹娱鱼在日志里转载了一则寓言笑话。昨晚辗转反侧,夜半时分写就几笔感想,有不对之处,请师妹及众好友批评指正。 娱鱼师妹转载的“
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