书与茶          过了天命之年，每天最有兴趣做的事情，莫过于读书与喝茶了。     夜晚，我喜欢一个人静静地坐在窗前，冲一杯热茶，捧一本爱读的书，啜一口茶，读几页书。老茶客是毋须挑剔龙井还是毛峰的，来者不拒，有茶喝就行。这有点像读武俠小说，不管读

大家好，最近发现开球网的"老肖球友"和"和平乒乓球"发表了一些针对某些网友的文字。想必大家都已知晓。   1、文字的真实性 对于 "老肖球友"和"和平乒乓球" 发表的文字真实性，站方也想对当事人和事情发生的详情做一个了解和沟通，但并未得到"老肖球友"和"和

提起干眼症，人们首先想到是泪液减少造成眼发干、发涩的症状，补充人工泪液为主要治疗方法。其实干眼症并不是人们想像的那么简单。   患干眼症的人与日俱增，而治疗越来越难，原因是人们对干眼症发病机理还没完全弄清，因此治疗没有针对性。人们对干眼症的认识，已从“泪液缺乏”转为“眼表病变”，其实干眼症

       今天练球，练一段回放一段，不断纠正。回到家后，在电脑上仔细看，出现过的问题： 一、正手 1、正手开始练时，上身比较直，其后改进；喂球，下旋球混合上旋球时，引拍位置偏低，低于球台，比赛时，衔接后一板上旋球，引拍位置没有调整（即使拉一般的下旋球，应该尽量养成引拍高一些，挥臂角度平一些，这是今后要加

      人生三修炼：看得透想得开，拿得起放得下，立得正行得直。 人生三福：平安是福，健康是福，吃亏是福。 人生三为：和为贵，善为本，诚为先。 人生三不等：孝老，行善，健身。 人生三快事：美酒、 挚友、 枕边书！

今天晚上我去华鼎打球，跟一个水平差不多的选手打了三盘比赛，都是 2 ： 3 输掉的。 原因有三点： 第一：急。出手太快，球还没有过来就已经把手挥出去了，拉空了好几个反手很有把握赢的球。只要拉上，就差不多能得分的球啊！丢了好几分呢！ 第二：太急。正手拉球急得连步伐都没有到位，身体还没有完全让开就挥

时隔一年，八锤再战！挑灯未归，飞翔补空！ 一行八人，神秘球馆，四张球台，全天包场！ 场地略小，豪杰郁闷，高球绝技，如何施展！ 赛前商议，双人团体，全部交叉，四队循环！ 飞翔请缨，搭档豪杰，貌似仗义，实则阴谋！ 刘洋波波，基情泛滥，董叔阿郎，周庄私会！ 杨二陈二，同窗之情，曾几何时，共侍一女！ 笔者主场，不出意外，依旧全败，唯飞放水！ 豪杰惊艳，也会暴冲，累劈对手，飞翔

        今天上午，受朋友之邀参加了2012年361度中国乒超联赛总结发奖大会，在会上见到了国家队总教头刘国梁以及孔令辉，王涛，陆元盛，马龙，刘诗文，马文革等，非常幸运地让他们每个人都给我签了字，并和马龙刘诗文照了相，只有我得到了这个殊荣，非常开心。

1393 分的我在这周六又要准备血战了，上次华鼎血战，我被打得伤痕累累，身心同时受创，走进了悲惨世界。哈哈。在大家的开导下，我的心里渐渐地又充满了阳光，这次华鼎积分 1393 分的我在报名的球友中，积分还是非常靠后的，按华鼎积分算，我应该是倒数第三名吧。但是，我不会气馁的，按照在青云比赛的心境，稳稳地应对每一个来球，不考虑结果，只想

什刹海 上次去“什刹海”参加ziball组织的“宝宝杯”乒乓球比赛，想起了许多小时候的事情。   那时我家住在安定门外， 学校放假了， 我们兄弟三人天天步行去什刹海，夏天游泳、网虾、捉鱼，秋天罩蛐蛐、逮蝈蝈，冬天滑冰、溜冰车，一年中有许多时间都是泡在“海”里，应该说对 “