世界杯对于球迷来说是场狂欢，但对于球迷们的咽喉来说可是场灾难。随着世界杯的一天天临近，球迷们咽喉的健康警报也该适时拉响了。 啤酒、烤串，伤喉也伤身 世界杯期间，很多大排档为了拉拢生意，一般都会在外面放台电视机，吸引球迷们前来。所以，叫上三五个哥们儿，一起来几瓶啤酒，吃几串烧烤，疯狂的喊着“好球，臭脚”！相信这会是很多球

近年来人们的平均寿命比过去普遍增长，健康长寿是每个人的梦想。但你是否知道，心跳正常与否、快还是慢，会直接与寿命长短相关。人一生中心脏大约要跳25亿至30亿次，控制心跳正常，使其既不过快也不过慢，有助于延长寿命。 心率过快的人寿命更短 正常成年人安静时的心率在60～100次/分之间。国外一项研究对年龄在35～84岁的人群进行了2

6 月 28 日，我带着颈椎的疼痛参加了和平乒乓女子组的比赛。 为何颈椎疼还要去比赛呢？那是因为一开始，我报了 3 个组的比赛，比赛当天上午有事，前一天晚上退了 U1550 组和 U1750 组，等到了 28 日比赛的日子，突然感觉右肩颈疼，真不想参加比赛了。但是，头一天刚刚退了 2 个组的比赛，实在不好意思再开口说不参加

1、大耳：稳重谨慎头脑清醒 耳大耳门亦大，耳门的的宽度也可见人的气度与聪明度。耳门宽大，一般来说，都是心胸比较宽阔的人！ 所谓：“耳门宽广，聪明豁达”——表现出丰沛的吞吐能量，故能拥有广大的胸襟！耳大是有福的命相，是为理智型的人，对知识的追求和好奇更强，具备过人的见解，是非善恶，真理俗见，均能了然于胸。 生命力充沛，个性稳重谨慎

养生吃鱼好处多多，有利于保健身体，但是吃鱼也要有讲究，要注意一些吃鱼禁忌，我们日常中九种鱼类不能和什么食物搭配吃你知道吗？下面就跟小编一起去具体了解一下。 1、鲳鱼 性味甘、平、淡，具有益气养血、补胃益精、滑利关节、柔筋利骨之功效，尤其适合消化不良、脾虚泄泻、贫血、筋骨酸痛者食用。 忌口：瘙痒性皮肤病患者应

导语 ：菜，很多人很喜欢吃。因为作为调料都是非常香的。韭菜、大蒜和小葱3种菜看似不起眼，却有极高的营养价值，常吃能起到预防疾病，对抗癌细胞的功效。 一、韭菜有什么营养价值呢？ 韭菜也是一个营养价值很高的食物。除了含有蛋白质和脂肪和碳水化合物外，更值得向大家推荐的是它的维生素，矿物质。比如2两的韭菜，食物成分表

所谓能耐，就是既有能力又有耐力。没有能力的人做不了事，没有耐力的人成不了事！能力是锻炼出来的，耐力是磨炼出来的。没有能力的耐力是一生平庸，没有耐力的能力是一时之勇。人生想要有所成就，就必须有“能”有“耐”。

中国人和外国小伙儿逛街，迎面有个老人摔倒，外国人上前搀扶。中国人急喝住：你太傻了，万一他说是你撞倒他，讹你怎么办？外国人说：不会的，如果他讹诈我，就会因诽谤和诬陷而遭起诉而坐牢，如有人欺骗，他就会找不到工作，贷不到款。中国人恍然:幸福的来源和依靠是：能够兑现的法律。

1、12厘米高度差，无论牵手、拥抱、接吻，都是最和谐差度；2、3岁年龄差；3、1.5倍月薪差；4、和父母保持1碗汤的距离，这距离应该是儿女煲一碗汤，给父母送去时还能趁热喝；5、留出半勺糖的隐私差，要留一点空隙彼此才能呼吸。夫妻虽然亲密，也要“有间”！！

研究表明，人体皮肤上有约330多万个汗腺，我们平时流的汗就是由这些汗腺里所分泌的。汗液中99%是水，其次为尿素和少量的金属离子、乳酸、氯化合物、钾、钠和一些新陈代谢产生的废物。夏季到了，出汗的量会更多一些，那出汗和健康有什么关系呢？我们请到了自贡市中医医院主治中医师、研究生张真全来为大家解读。 汗腺调节对人体体温很