俱乐部赢了走俱乐部

  • 金生 分享了一个话题  2012-07-29 21:42
    自己动手制造大颗粒长胶!!
    中华台北
    群组:
    根据所需要的颗粒大小和软硬度,将原始胶皮放在食用植物油里浸泡8-48小时,然后用洗洁精洗净即可。可以一次泡制多张,剩油可以重复使用。为了节约,建议大家购
  • 雷林 分享了一篇日志  2012-07-29 12:52
    打球日记 7.28
    牧羊人
    今天,5位球友练球、比赛 4 小时,观摩 0.5 小时。 1 、比赛部分 与球友小刘比赛 4 : 3 、 3 : 2 赢, 1 : 2 输;与球友赵总比赛: 1 :
  • 雷林 分享了一篇日志  2012-07-29 12:52
    联通杯上的不公平
    老虎打武松
            听北京的球友说,参加联通杯,可以拿一件衣服,好像还是李宁牌的。这让我颇为兴奋:虽然参赛注定是去打酱油的,但能捞到一件
  • 雷林 分享了一篇日志  2012-07-29 12:51
    中韩男乒训练馆狭路相逢 张继科王皓:开局关键
    雷哥
    随着奥运会乒乓球男单的抽签揭晓,张继科王浩的对手也逐渐明朗,二人的目标无疑就是会师男单决赛。通往决赛之路,将始于30日的前两轮比赛。   今天的奥运会乒乓
  • 豹子王 分享了一篇日志  2012-07-29 08:20
    第三届“乒乓在沃”——北京通州赛区部分名次
    老狼
    男子 青年组 (20-35) 冠军  小疯子 (王峰) 亚军  通州李军 (李军) 第三名 南人北居 (黄佑锋) 第四名 认真 (王鹤) 李智鑫 、 狂
  • 豹子王 分享了一篇日志  2012-07-29 08:20
    联通杯广州赛区:我是酱油没打成,打进了八强
    老虎打武松
            联通赛第一届,我报名时出了点状况,没去成;第二届好不容易报上名了,却在比赛当天因为临时有事,也没去成。今年是第三届,终
  • 豹子王 分享了一篇日志  2012-07-29 08:20
    联通杯上的不公平
    老虎打武松
            听北京的球友说,参加联通杯,可以拿一件衣服,好像还是李宁牌的。这让我颇为兴奋:虽然参赛注定是去打酱油的,但能捞到一件
  • JOE 分享了一篇日志  2012-07-29 00:34
    身体协调性是手感的基础(转)
    新智学人
     有的人打球练基本功时觉得手感很好,可一旦比赛时又觉得手感不好;当我们和弱手较量时觉得手感不错,可一旦碰上高手或怪手又没了手感,怎么打怎么别扭。虽然我们也
  • JOE 分享了一篇日志  2012-07-29 00:33
    浅议横拍技术的发展(转)
    新智学人
    纠结了很久的问题。我反手很菜,因为当年学球的时候,脑子里就全是得正手得天下。可是自己又很横拍,由于各个方面的阻碍和原因。最后未得天下。 后来想来反手技术也
  • JOE 分享了一篇日志  2012-07-29 00:27
    浅谈乒乓球予备活动之选择
    新智学人
    为了防止伤痛风险发生,并尽可能放大乒乓球的健身效用,可以太极拳24式及健身气功一分钟予备功作为打乒乓球的预备活动。 其优点是:一是耗时短,好实施。太极拳24式做
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