俱乐部 － 赢了走俱乐部

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    豹子王 分享了一篇日志  2012-01-12 09:51
    如何轻松跨过菜鸟的门槛
    lei9163
    1、 跟什么人打什么球。   常说“上什么山唱什么山歌”，其实打球也一样。球馆里打球的人都会有那么一两手绝活。毕竟是业余，能够全
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    大威 分享了一篇日志  2012-01-12 09:27
    念佛有助世界和平！
    kylie
    祝愿所有有情人、学会珍惜
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    大威 分享了一篇日志  2012-01-12 09:24
    [转] 愿天下的老公都能看到这个简单的故事领悟到深刻的道理
    kylie
    愿天下的老公都能看到这个简单的故事领悟到深刻的道理 if(QZONE.FP.getQzoneConfig().ownerUin == QZONE.FP.getQzoneConfi
    祝愿所有有情人、学会珍惜
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    大威 分享了一篇日志  2012-01-12 09:20
    削球选手可以异样精彩 乒乓小花目标直指国家队
    lei9163
    　发条短信的功夫，辽宁小将鲜艳居然已连下两局，这是记者从业以来亲历过的速度最快的有削球手参加的乒乓球赛。“现在其他队有很多女孩的水平都非常高，就是打不好削
    有很多青少年选手从北京乒乓球邀请赛中涌现出来，并进入国家队甚至还登上了世界大赛领奖台
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    JOE 分享了一篇日志  2012-01-12 08:24
    乒乓球运动中如何区分打球和摩擦球
    雷哥
     经常在球馆看到很多球友开始练球，或者练球时间有一段了。但是，打球时不论什么样的来球都用一个动作回击，并且动作很大，没有用腰的感觉。我们知道，根据不同来球
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    JOE 分享了一篇日志  2012-01-12 08:24
    对搓下旋球中突击（抢拉）后转入上旋相持
    雷哥
    看了张怡宁 的教学片后，其“拉下旋球后转入（攻）拉上旋”的 转换 练习中，似有拨云见日的感觉。     乒乓球比赛中主要是上旋和下旋两种球，在
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    JOE 分享了一篇日志  2012-01-12 08:24
    正手攻球最实用的三大要领
    雷哥
    第一，借力击球练习     许多文章都提到，正手攻球必须借力使力，利用反弹力量来击球。怎样才算是借力呢？听起来容易，但是一上台，身体不听使唤，手臂太早
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    bmcc 分享了一篇日志  2012-01-11 17:11
    对于防寒服的日常保养 看完解析一目了然
    张大
    随着天气的寒冷，现在很大人都穿起了防寒服。那么在日常生活中对于 防寒服 的保养应当注意哪些问题呢？对此有关专家给出了详细的介绍，希望网友们会有很大的帮助。
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    JOE 分享了一篇日志  2012-01-11 10:27
    正手攻球最实用的三大要领
    雷哥
    第一，借力击球练习     许多文章都提到，正手攻球必须借力使力，利用反弹力量来击球。怎样才算是借力呢？听起来容易，但是一上台，身体不听使唤，手臂太早
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    JOE 分享了一篇日志  2012-01-11 09:10
    乒乓球多球训练的教学设计
    雷哥
    多球训练法是20世纪60年代日本女排大松博文教练率先在排球训练上运用的一种训练手段，长期以来被中国乒乓球队吸收和广泛地应用于乒乓球训练中，经过几代人的创新和
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