俱乐部正生长胶颗粒俱乐部

  • 玉葫芦 分享了一篇日志  2013-08-24 21:17
    丑女
    小熊戎
    丑女   女儿说,单位新分来个女大学生,很丑,但心地善良,女儿很喜欢她。 世间的美女不多,而丑女也稀罕,同属“一小撮”,但就是
  • 玉葫芦 分享了一篇日志  2013-08-24 21:17
    还会爆冷吗?
    老虎打武松
            上上周比赛,爆冷赢了 @汪建扬 ,上周比赛,再次爆冷,生生拿下了 @湛运坚 ,本周,爆冷的势头还会继续吗?谁会成为下一个牺
  • 玉葫芦 分享了一篇日志  2013-08-24 21:16

    王朝
    最近打球由于急于进步,密度较大,感觉有点“疲”,缺乏了些激情,打球时的灵感越来越模糊了!
  • 玉葫芦 分享了一篇日志  2013-08-23 09:04
    看名家真迹
    高波
    昨日来到米公祠,这样的书法大家能够被后人敬为神明,秘诀在哪里呢? 我不知道,但我想知道! 米芾的石质塑像!   米芾的真迹! 明代大家董其
  • 玉葫芦 分享了一篇日志  2013-08-23 09:04
  • 玉葫芦 分享了一篇日志  2013-08-23 09:03
    幸好现在爱上乒乓球了
    老虎打武松
            这两天因为各种原因,一直在家里坐着不动,结果整个人是越坐越累,浑身都觉得不舒服。想一想,在爱上乒乓球之前,我好像每天都是这样过的,其实
  • 希玲 分享了一篇日志  2013-08-23 08:44
    谁是最可爱的人
    歪把子
               球友们看了今儿这个题目,别以为我要摘抄巍巍的名著给大家看,非也!我又不是老师,不会用那
  • 希玲 分享了一篇日志  2013-08-23 07:42
    8月20日青云晨练成绩播报
    吉祥如意
           没有几天就要进行华鼎团体赛了,很多球友抱着练乒的想法,来参加今天的活动。11个人参加了今天的A组大循环比赛,吉祥如意因腰伤没有参加比
  • 希玲 分享了一篇日志  2013-08-23 07:41
    转贴:一秒钟学会蹬腿和重心转移
    清风明月
    (1)一秒钟学会蹬腿和重心转移     好多球友,在正手攻球训练阶段,完成身体上部(转腰、挥臂)的动力定型后,在接下来,通过蹬腿动作,实现重心转移的训
  • 希玲 分享了一篇日志  2013-08-23 07:40
    转贴:发奔球的动作要领
    清风明月
      1 发奔球的动作要领如下:     (1)击球前的准备(包括站位,抛球引拍)   左脚稍前,身体略向右偏转,左手掌心托球置于身体前右侧,左手将
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