中国乒乓球 男队一、二队升降级比赛昨天在国家体育总局乒乓球馆开赛，二队拔尖的年轻队员冲击一队中后游的队员。全部参赛队员最终留在一队的只有半数。 男一队和男二队共有22名队员参赛，其中一队15名，二队7名队员。升降级第一阶段比赛已于9月底在镇江结束，两个阶段的成绩累加，排名前13名的队员将获得升入一队的资格。在上一

送吉祥如意大姐一枚印章，表彰您在2015年的辛勤工作！

                  2015年12月12日上午9点在北京周庄球馆举行了首届全国“斯蒂卡杯”46岁以上组乒乓球团体赛。在北京，中老年人打乒乓球是很普遍的事儿，你想啊，上世纪五、六十年代的人现在基本上都是五十岁到六十多岁了，文革中什么事儿没干就是“玩”造反和打乒乓球了。所

http://player.youku.com/player.php/sid/XMTQxMDg4OTIwNA==/v.swf 上面是许昕 vs 张宇镇 的视频， 第二局许昕打了对方一个 10:0 , 由于之前张宇镇和张继科两次交手，都战胜了张继科，并且赛场上还出现争议。难免让人联想许昕这是为兄弟出头的意思，手下不留情。 但出乎意料的是，张宇镇0:10落后的时候，居然主动发球失误，意思

百草园和三味书房   绍兴距杭州不远，驱车一个多小时就到了。水多、桥多，是绍兴留给我的印象。 鲁迅故居就在东昌坊口，是一幢中式的两层小楼，一切陈设都保持原来的样子，客厅、卧室、厨房、菜园，鲁迅先生在这里度过了他的童年和少年。 在东坊街口，有一爿小杂货店，专门出售荆川纸和“金不换”毛笔

【喝水能治7种病】养生专家称：1.清晨一杯凉白开，排毒润肠。2.感冒要喝比平时更多的水。3.便秘时大口大口地喝水。4.烦躁时候高频率喝水。5.上吐下泻后喝点淡盐水。6.老年人睡前喝点水。7.运动后间断性、小口补水。

【六个妙招让全家少吃盐】1、烹调时多用醋、柠檬汁等酸味调味汁，替代一部分盐和酱油。2、多采用蒸、烤、煮等烹调方式。3、多吃有味道的菜。4、做凉拌菜的时候，最后放盐。5、用酱油等调味品时，用点、蘸的方式。6、不要在所有的菜里都放盐。

【糖尿病人就餐注意啥】①控制好油脂含量高、能量高的食物，避免油炸。②主食粗细搭配。③带皮的大豆类、蔬菜、菌藻跟主食一起吃。④精致甜点避免。⑤不迷信南瓜等所谓的“降血糖”的食物，凡是有能量的食物都可以升血糖。⑥不饮酒。饮酒影响正常的饮食控制，不利于血糖稳定。