10 月 17 日，我参加了东方俱乐部金秋十月公开组积分赛。这一天，我初识了组织者 @海阔天空   、 @凡花落尽 ，见到了@ 郝运基 裁判、@谁怕谁啊 组织者，还认识了 @若愚 、 @国球王子 等球友，有机会跟 @蜜蜂蜜 玩了会儿球，与 @咚咚咚 、 @通州姜波 、 @火龙王 、 @冯庆达 、 @马彦波 、 @朱月 、 @北京王津 &nbs

拒绝诱惑   据说朱元璋有一次在乡下看到一个女人，只是多看了一眼，也没说什么。但是，当他回到宫廷时，那个女人已经被带进皇宫，等候朱皇帝的归来。“宵小之徒”善于迎合，大多选择的突破口，是投其所好。 听过一个“曹鼎不可”的故事。明代曹鼎年轻时，任山东泰和典吏，曾押解一名绝色女贼，因来不及赶回县衙，

 《金秋抒怀》 天高云淡日常晴， 气爽风清月愈明。 泼墨独享抒静美， 举杯共饮庆丰盈。 华实缀树今辉映， 落叶培根复季兴。 人到中年当努力， 始觉无悔慰平生。 一一抱朴

各位球友有些日子不见了。     最近的一次比赛还是7月份在丰台十二中举办的。由于那里没有空调，夏天实在是热的慌，所以就休息了2个月。     目前换到了位于丰台西路部队大院内的北京炫动乒乓球俱乐部。这里的内部环境好了不少。装修的也不错，塑胶地。夏天空调很足，冬天暖气不错。更

              最近一直处于质疑中的思维模式，胆颤的心一直也在飘忽不定，走起的每个周二都会有不同的收获，而我重载我的内心桎梏的片段，幻想唯有自己才是最了解自己的！但是经过实践摸索了许久，还是没有进展到最佳的哪个点，我开始怀疑我自己，能否突破自己的那一道防线，迷糊的混沌的经历着

（直板长胶只用发球倒板的打法与结合反胶横打打法训练计划） 一、            接球及套路训练： 1、   对方下旋来球到已方的反手位，已方用长胶反手拱对方的反手位（或正手位），然后对方回球到已方反手位，已方用反手反胶直拍横打对方的任意落点。（每天练50——10

上一次参加吉祥赛场A组比赛是四月十四日，那次是勉强保级。今天是十月十三日，时间过了正正好好半年，这半年时间里，没有参加任何一次北京市的乒乓球比赛，可以说是技术荒废，久疏战阵，心里已经有点怯场了。看到黄建疆老大哥要来吉祥赛场，他是我的偶像，我的手脚直发痒痒，真想和黄老邪再学几招，提前两天就在百灵鸟上把名报了！ 但是今天，我把所有

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直改横的难点在于哪里？其实不在于技术的掌握，横板的技术其实不难学，对于有基础的乒乓球爱好者，一个月怎么也学的八九不离十了。 它的难点在于技术的运用，在于使用这些技术的速率，快了行不行？如果放慢速度初学者也能很好的完成全部动作。 使用直板你可以在很快的速率上完成动作，就像武术，你可以做到密不透风。但换了横板，即使你的“招

成绩和积分出来，感谢开球网！