由于下雪，这几天有点冷啊，打球不是太方便。真心期待温度回升点，这样可以舒服的打打球！

    不断的追求进步，有了些提高，但总是不能满意，冷静下来好好思考，应该从何处着手？随着年龄的增长，有些体力消耗大的技术恐怕是练不成了啊。但不想放弃，总想挑战一下自己啊！

    前天感觉喉咙痛的厉害，学话都成问题，身体不舒服，下午吃了点药打了一个小时球，感觉好多了。昨天继续坚持，还能打，但发挥不出正常水平，感觉比平时“懒”多了！

奋斗，是一种乐趣； 追求，是一种动力；助人，是一种储蓄； 吃亏，是一种积累； 谦和，是一种修养； 宽容，是一种境界； 忍让，是一着妙棋； 冷静，是一副良药； 嫉妒，是一支毒箭； 私欲，是一条祸根；冲动，是一个魔鬼； 挫折，是一种磨练。最大的魅力，是有一颗阳光的心态

1、生命是根，身体是本。2 、做人要方，做事需圆。3 、能忍是聪，会让是明。 4、遇难有勇，遇困靠谋。5 、小事糊涂，大事清楚。 6、凡事看开，一生幸福。 7、小胜靠智，大胜靠德。

一个人突然联系你了，正常，他在找备胎；突然不联系你了，也正常，你只是个备胎；有一天又联系你了，更正常，你是一个好备胎；接又不联系你了，依然正常，有比你好的备胎出现了。。。

关于如何提高与发展业余乒乓球技术和群众普及， 每个乒乓人都需要思考；希望议论-------

北京和平乒乓球俱乐部（中国乒乓球协会会员） 长胶及颗粒交流：空间：445489725

“香雪海”   古时植梅最多，以梅命名景点最多的地方，当属吴越之地苏州。狮子林的香仙馆，沧浪亭的闻妙香室，拙政园的竹外一枝轩，虎丘的冷香阁等，皆为赏梅佳处，而邓尉山“香雪海”则 最 为有名，素有“邓尉梅花甲天下”的盛誉。 去苏州许多次，每次都去邓尉山。 邓尉山种梅、探梅历史始于汉