前两天又搞了一个ae，打长胶那面挺好的，就是正手不给力，今天快递送过来了boost tp摸着海绵挺硬的，不知道好打不，晚上试试看。

昨天模式口布衣比赛虽然成绩一塌糊涂，但其实内容不错，有的局都是10：10，或者9分以上才输的。   从自身原因考虑，主要是这几天没休息好，工作太忙，没比赛大脑就开始短路，晕晕乎乎的，一个多月没比赛，感觉也差了很多。我不是一个愿意强调客观的人，但确实有这方面的原因。   从技术上考虑就是接发球，不能想着上台就行，还

2013 年 11 月份中乒会员比赛成绩   1、   郭宏光 2、   权万强 3、   解彩纹 4、   米建良 5、   王英 6、   李书成 7、   沈正一 8、   李保节 9、   彭绍群

    打球不能盲目去打，一定要给自己定个小目标，了解自己的缺陷，努力修正，这样才能迅速进步！多和朋友探讨打球的体会，会更加了解自己！

    感谢每一个和我打过球的朋友，不论输赢，你们的陪办使我有球可打，使我获得了快乐。我也愿陪每一个想打球的朋友打球，在打球方面偶不会拒绝任何人，偶也希望每个人都能从乒乓中获得快乐！

    小牛打球挺认真的，也极愿提高水平，体力超好。在最近一段会员来打球较少的时间，他仍能保持经常来打球。他每次打球总是要求打10局以上，原来由于会员较多，没能满足他的愿望。最近几次由于人少，每次都能如他所愿，陪他悍战10—20局，这样的激战对双方的水平提高都很好。他本来有中远台的对抗能力，只是不太擅长控制罢了。对于

今天已经4800多个经验值了，为什么还是一片树叶子呀？从1700开始树叶子长得好慢呦！

最近要去西安出差，暂停一切乒乓球活动，泡馍，，，我来了

因武术交流，去福州，顺便游览，得此体会，微微小结，抒发感意。 1.环境美：福州，沿海城市，非常的干净，空气清新，滋润，和青岛30年前差不多，并且福州人很注重保护环境；植被丰富，古树参天。 2.人脉好：出租车，城市文明的一个窗口。福州的出租车司机特别文明，不会绕路，并且每个人都是导游，实事求是，不说狂话。民风淳朴，真正和谐。对外地

胭脂井   我知道 的 胭脂井 有两处 ，一处在南京，也称“辱井”，另一处在安徽潜山。“辱井”建于南朝陈代，陈后主终年沉湎于饮酒作乐之中，是出了名的昏君。随军攻入建康，慌忙带着两个贵妃躲进一口枯井中。随军盘问太监得知陈后主就躲在井内，于是高喊：“再不出来，就扔石头进去！”结果三人爬了出来，两