首场比赛顺利结束。虽然不能亲自披挂上阵，但看到场上高水平队员带给大家的精彩享受和场下观众热情友好的加油助威，作为航天神箭队的一名队员和组织者也由衷地高兴。有句话叫“虽不能往却心向往之”，球可以打到超脱输赢而让大家得到享受是怎样的一种境界啊？我要努力向各位高手看齐：）

航天 4:0 喜洋洋牛街 @小李飞狐  3:0  @年年 @一行  3:0  @茜茜公主 @许鑫   @王阔禹  3:1  @年年   @大猫 @二萌   @一行  3:0  @美如画   @茜茜公主

今天客场挑战本小组B2，所有队员都尽心尽力，但仍以0:4告负。

2013年10月19日参加了好友开心超人组队的U5500和U7100的两组比赛，团队比赛中都没有拿上名次。不过U7100我们以小组第一出线还是亮点。此次比赛我的总成绩是5胜1负。体力在逐渐恢复这是很好的现象。

一个橘子五味药 橘肉 味甘酸性凉，具开胃理气、止咳润肺、解酒醒神之功，主治呕逆食少、口干舌燥、肺热咳嗽、饮酒过度等病症。因其富含维生素B1、维生素P，可辅治高脂血症、动脉硬化及多种心血管疾病，其所含的“诺米林”物质还有明显抗癌作用，可预防胃癌。 陈皮 橘子干燥成熟的外皮，以陈者佳。其性温味辛苦，具有理气健脾、燥湿

一、别吃8种食物 8种食物千万不要吃：不新鲜的粮食及肉类，不合季节的食物，颜色不好看的食物，味道不好闻的食物，切割得不合规矩的肉，烹调不当的食物，调料没放对的菜肴，从市场上买来的酒肉。 对策：要想避开食品安全问题，就得管好嘴！防止病从口入。 二、每餐必有 姜 姜历来受养生人士推崇，作为调味品可以去腥，是炖鱼、炖肉的必备食

1、含铜、铁微量元素的食物 微量元素中的铜、铁等在养发上有举足轻重的作用。缺乏铜、铁会导致头发颜色变淡、变黄。 ★冠军食物：坚果、豆类、动物肝脏、蔬菜。 2、含维生素A的食物 头发脱落和头皮屑是维生素A缺乏的常见症状。**、菠菜、莴笋叶等蔬菜中含有较多的维生素A，而动物肝脏、鱼类、虾以及蛋类食品中也含

母亲的童年    老干部局举办退休干部《童年》征文比赛，母亲把她童年的故事讲给我听，我也被感动了，把它记录下来。昨天母亲来电话，笑着说她得了一等奖，所有获奖的人都被邀请到九华山庄度假，母亲高兴起来像个孩子。  我出生在苏州一个贫苦家庭，三岁时母亲被父亲遗弃，带着我和姐姐艰难度

有的人活着就当他死了！ 有的人死了却还活着！ 有的人生不如死但不得不活！ 有的人好死不如赖活着！ 有的人活得只有自己没有别人！ 有的人过得如此浪漫、超然！ 有的人心胸开阔、肚能撑船！ 有的人活在过去没有未来！ 有的人不计前嫌拥抱前敌！ 有的人懂得金钱和生活的关系！ 有的人只懂得多金为妙！ 有的人---