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乒乓运动中上下左右步伐练习知识
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俱乐部: 北京东方乒乓球俱乐部
上下左右的步法移动训练是指在近台的范围内，针对球台左右两边和台内、底线在内的所有区域的击球技术的练习而实施的步法移动。一般按以下顺序练习： 1、左 -
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正手攻球23项动作要领
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俱乐部: 北京公益乒乓球俱乐部
一、 预备姿势 1. 含胸收腹——身体稍为弯腰 前倾，肚子内收，两脚与肩平宽，左脚稍前，右脚稍后, 膝盖微弯保持弹性。 2. 近台站位——身体不可离桌子太远， -
从专业乒乓球队偷来的“接发球秘籍”，不可不读！
静数秋天
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在乒乓球比赛中，接发球往往被视作比较被动的环节。即使在采取无遮挡发球规则后，接发球的一方仍然有如覆薄冰的感觉。是后发先至还是先机尽失；是以静制动还是受制 -
人生1,2,3,4,5,6
永外生胶
俱乐部: 吉祥赛场乒乓球俱乐部
人生一条路:走自己的路,也要留路给别人; 人生二件宝:身体好,心不老; 人生三种朋友:肯借钱给你,参加你的婚礼,参加你的葬礼; 人生有四苦:看不透,舍不得, -
【杜月笙眼中的四种人】
雷林
1.人上人：有本事，没脾气。既然实力雄厚，又何须证明自己？2.优秀人：有本事，有脾气。有能力的人偶发脾气是正常的。3.平常人：没本事，没脾气。本事不大，实力不强，无须乱惹是非
