作为我们中老年人来说，我更推崇慢跑。如同足球是被称为第一竞技运动一样，慢跑则应成为中老年健身的首选。十年前洪绍光掀起走步运动，到今天仍方兴未艾，那时自己还年轻，早上晨练大步流星长跑，一身大汗真是很爽，很是瞧不起走步运动，走步算什么锻炼，人睁开眼睛起了床就要走，走是人最基本的活动，怎么也能叫运动呢？现在想起来自己还是太偏激

2012年“句容·茅山杯”全国青年乒球锦标赛开战前，大赛组委会公布了骨龄检测不符合各队自报年龄的41名选手名单。其中取消了6名超过18周岁男选手的比赛资格(其余35名选手仍符合参赛年龄段的规定，可以参赛)，从而使原报名参赛的男子团体29支队缩减为19支队。 　　江苏队赛前严格自查自检，所报名参赛的男女队员全在参赛年龄规定

直板业余球友不能很好地掌握推挡技术，加上不明就里的所谓直拍横打技术， 反手位就是个摆脱不掉的“战斗机尾旋”，想改出都困难！

       往日，开球网在体总活动非常红火，乒乐俱乐部积分赛、喜洋洋俱乐部月赛、八大锤钻台子、、、，我也是在那里知道了开球网。可是现在比赛没有了，活动减少了，一块好地方用不上了。周四晚20张球台空置了一半多，就连长年在体总活动的老客都觉得找不到对手打一打，怎么了？     

  陈祖德(新浪体育资料图) 　　新浪体育讯　11月1日晚20:45北京消息，中国围棋泰斗陈祖德九段因胰腺癌医治无效逝世，永远离开了他一生钟爱的围棋事业，享年68岁。 　　陈祖德，生于1944年2月19日，新中国第一代围棋国手。七岁习弈，师从前辈顾水如先生。1959年与吴淞笙等一同进入上海围棋队集训，

相信爱情，相信爱情可以天长地久。婚姻不完美，再相亲相爱的两个人一个屋檐下柴米油盐几十年，难免磕磕碰碰，但婚姻真心是生命中有质感的一件事，值得两个人珍惜和维护。一起努力做这样的女人和男人：年轻时愿意陪着他过苦日子的女人；年长时愿意陪着她过好日子的男人。

            装饰的华丽可以显示出一个人的富有，优雅可以显示出一个人的趣味，但一个人的健康与茁壮则须由另外的标志来识别，只有在一个劳动者的粗布衣服下面，而不是在嬖幸者的穿戴之下，我们才能发现强有力的身躯。 趣味的腐化。--卢梭

      美女问路一天，路上一美女向我问路。我发誓从未见过如此美若天仙的女孩，也不知道是紧张还是被兴奋冲昏头脑，我把自己家的地址告诉了她。

接球时，应预判来球方向，先动脚，然后再想此球如何接，动脑；   接球时，不要先用手找球，然后脚步才跟上，“动手动脚”要不得！

公布上周四（10月25日）智力题答案：99，答对的有：苑苑，Owen，chic，孙凯，疾风，刘宏伟，文子，吉祥如意，倒板小张，幽齐，瑞都，真诚，爱乒乓SUN，疯子阿诚，圈圈共15位球友，奖金为100/15=6.66金币（只领取小数点以前金额数，呵呵），在此表示祝贺，也希望在一周内到‘问答’处领奖，下周四早晨8点结贴，结贴时按实到人数结算。