比赛之前一天上午以练球为主，下午就不要打了，这叫积蓄力量。不知道对不对，请大家指导 ，因为我明天就要比赛了。

准确弹完下面的曲子，即大功告成！！        

      今天，与外地的老朋友练球2小时，主要练正手防弧圈，接发球； 1、对方的侧上、下旋球动作差别很小、出手快、球速快，球极转，落点飘忽不定，感觉满台都是球，10个球直接失误7个，站不住球台，如果是打比赛，只能侧身站位，用重心控制手臂，小动作对付过去，要赢球基本上没有可能； 2、练习正手防护圈球，过去靠档或平

  净空老法师：广学多闻的错误理念埋没了多少古今英才！   （《净土大经解演义》第487集 2011年7月9日讲于香港）一文中节选出来的。 我们想广学多闻，佛不反对，佛也希望你广学多闻，广学多闻有诀窍，你不懂这个诀窍，你学不到。今天广学多闻，那你是浪费时间，你不懂方法，你学多了，学杂了，学乱了，一样都没有学通。

             强身健体，健康长寿，勇敢顽强，毅力超群 ，从打球开始。         坚持不懈，奋勇拼搏，永争第一，自强不息 ，从打球开始。         超越自我，勇创辉煌，全力

    自从去年11月底重新捡起7、8年没碰的球拍，到现在已经将近8个月了，不知道现在的水平是恢复中，恢复了，还是有所提高，先写个阶段性小结吧。     去年11月底，由于单位组织乒乓球赛，过去一起玩的同事给我报了名，非常心虚，找出尘封已久的球包发现不彻底清洗是没法用了，找出拍子，还好，红双喜08老底板依旧还

Top1  醉爱乒乓         7.7华鼎义赛“事变”请组织者解释          484次阅读        Top3  醉爱乒乓    致7.7华鼎义赛组织者     

      昨天是我的生日，因工作需要外出学习，也没能和家人一起庆祝。       生日的前几天就有很多球友给我在网上发来祝福短信、留言和生日礼物。昨天外出也没能上网，故今天一回到家里马上打开电脑，开球网的朋友又给了我很多惊喜，我非常开心，因为今年是我收到祝福最多的一年