乒乓球运动的节奏与实际运用（之一） 节奏存在于任何运动之中，是任何运动研究其基本规律所面临的基本课题之一。节奏属于运动时空方面研究的课题。因为它所表现的是时间和空间上的特征，体育运动中的每一个项目，都有自己在时空方面的内在要求。研究节奏问题，就是使对运动项目的研究从单一技术平面转向在多维的立体空间进行探讨

乒乓球运动的节奏与实际运用（之二） 四、关于节奏的实际运用上面的分析使我们了解到节奏是如此的重要，那么，我们怎么样在比赛中去更加主动的、自觉的掌握和运用节奏呢？（一）使用专门的节奏变化技术来实现节奏的改变乒乓球众多的技术里面，有一些技术是专门用来改变节奏的，虽然我们已经掌握了这些技术，但是仅仅是从技术的角度来

     2011年国庆，京西远洋球馆，一只上天入海的神猪出现，游游与尘灰组成的猪会游队虽然饮恨在3200张跃夫妻拍下，但是在飞翔的带领下，3600级别，飞翔尘灰组成的猪会飞一举夺冠！      2012年劳动节，英雄帖再次到来，还是远洋，还是双人，还是3600，还是猪会飞！卫冕之路是否艰辛重重，半年前运气大于实

今天在安贞阳光俱乐部练球，与球友下蹲式练球约2个多小时，他陪我练正手步伐，我陪他练左手攻球，交叉进行，增加手感及控球能力。 与球友下蹲式打了5局比赛，一局没赢，还是吃发球，主要是球落台后突然加速，自己的调节能力不够，明显的上旋球，频频出界。而且给我中间位置的长球，步伐不到位（乱），还是先动手，后动脚，还原不好，“一板过”，重心偏高等。

回龙观乒乓俱乐部的门口，横七竖八停泊着几辆奥迪和数不清的电动车、自行车。车里装载的是四面八方的球友，有来自南边北京体育馆的，有来自东边东五环的，甚至还有来自外地的球友。莫非有什么大赛或者是 范瑛 又来了？   一进门， 易燃 就冲我努努嘴，意思是要我看看右侧那位是谁，我扭头一看，只见一个神采奕奕光亮照人的背影，

上海公开赛，中国队倾巢而出，男队方面除了五大主力外，王励勤的加入让我恍惚回到了四年前，马琳、大力这对球场上的兄弟、冤家已经记不清上次是啥时候一起出战公开赛了。很期待，希望能到现场观看。。。。。

四月份共参加十次比赛，   战绩是；1个第一名 ， 3个第二名 ，            2个第三名 ，1 个第四名 ，每一次比赛，每一场，每一局的   参赛都是对   体力和身心的磨练，比赛使得体力和毅力得到加强 ，更加

一、安贞阳光乒乓球俱乐部   1、离家近； 2、（除春节）节假日不休息； 3、价格便宜； 4、比赛场地大小适中，够用； 5、球友比较好找；   二、新街口乒乓球俱乐 1、高手比较多、学习观摩的机会比较多； 2、离家不算远； 3、价格也行；   三、德胜育星乒乓球俱乐部 1、可约请教练学球；

祝大家五一国际劳动节快乐！！！

学习技术要讲究方法乒乓球是球类运动中技术门类最多最复杂的项目。要很好的掌握乒乓球技术，第一是需要时间，第二是需要方法。对广大业余球迷或球手来说，只能利用余暇时间来进行练习或训练，要想象专业球手或业余体校的学生那样，有充裕的训练时间是不太现实的，也是不可能的。因此，方法问题就显得十分突出。方法对头，就可以使自己的练习