天气忽冷忽热就生病，这可能是免疫力出了问题。美国“福克斯新闻网”载文，教你做好10件事，远离疾病。1.没事儿唱首歌；2.抚摸宠物；3.静下心画画；4.每餐保证3种颜色的果蔬；5.每天减掉500卡路里；6.少吃肥肉；7.睡前不运动；8.吃点豆制品；9.游泳45分钟；10.喝酸奶。

在大学，刻意通过考试一般有3种方式：第1，作弊；第2，找任课老师拉关系；第3，刻苦攻读！毕业后，第1种人成了商业能手，第2种人成了政界显要，第3种人在教书

1.爱占小便宜，终生难大贵；经常吃小亏，日久必厚报。2.言语反复，当防欺诈；忘恩思小过,定会反戈。3.热情过度，必然另有名堂；严肃有余，切勿敞开心扉。4.开口说大义，临难必变节；逢人称兄弟，即深交也平常。5.谦为美德，过谦则防诈；默为懿行，过默则藏奸。6.揽功推过，不可同谋共事。

     今天是5月31日，晴转多云，今天是周六又是端午小长假的第一天所以来青云打团体积分赛的球友特别多。我是第一次来青云感觉很新鲜。上午我与好友高方胜与正胶美女小哈组队参加U5500团体赛，抽签分到第一组第一台，本组3个队取前两名出线，本次团体特别规则是参赛团体内必须由美女或50岁以上的老同志担当2力，我们阳光

在这二节里，我们还在加班的干活，是职责无可非议。只要有空我还要打几拍。最心慰的是朋友给我送来一首一直在要找的好曲子。就是《伴您一生)降B管独奏曲。练好了可供大家一听。哈哈大家端午节快乐!

祝大伙们节日快乐!哈哈，有童心哦!该练球练球。嘻嘻

     今天是2014年5月30日，天气很炎热,据说有40度，创5月份北京历史同期新高。最近比赛很多，球友们一定注意多喝水，保证睡眠，否则运动会起反效果。      这两天在微信上看到一位朋友的感想，颇有同感。发个日志让球友们共享：回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴！想想这句词，心里可能会凉快一

爱生活的前提，是爱自己。爱自己的前提，是对得起胃。②爱美之心人皆有之，所以在面子工程上，你决不能偷懒。③保持干净不是洁癖的表现，而是整理生活空间。④懂得控制情绪，烦躁时需要自己降温……每一天的你，其实都拥有幸福的能力！

礼物应是健康，是没毒的空气、食物和水；礼物应是安全，是不虐童的老师和不开房的校长；礼物应是童趣，是不沉重的书包；礼物应是真相，是不洗脑的教育和不篡改的历史；礼物应是公平，是不拼爹的同一起跑线；礼物应是责任，是有事能问责的教育部和敢于担当的妇联。

没有责任的享乐；❷没有是非的知识；❸没有人性的科学；❹没有牺牲的崇拜；❺没有理性的盲从；❻不劳而获的财富；❼丧失道德的生意