1、把看不顺的人看顺；2、把看不起的人看起；3、把不想做的事做好；4、把想不通的事想通；5、把快骂出的话收回；6、把咽不下气的咽下；7、把想放纵的心收住――你不需每时每刻这样做，但多做几回你就会：1、情商高了；2、职位升了；3、工资涨了；4、人爽了

男45岁以上，女子年龄不限，取前4名，有奖品。 时间计划每月中下旬星期五下午。 此比赛旨在退休及不上班族，为业余乒乓球爱好者提供又一个交流平台。 希望大家支持并给建议。

人的一生，最大的成功，莫过于婚姻的成功；最大的幸福，莫过于家庭的幸福；最重要的沟通，莫过于夫妻间的沟通；最有价值的宽容，莫过于夫妻间的宽容；最有成效的忍让，是夫妻间的忍让；最不容忽视的关心，是夫妻间的关心；最幸福的牵手，是夫妻间同甘共苦不离不弃的。

一串葡萄到手，一种人挑最好的先吃，另一种人把最好的留到最后吃。照例第一种人应该乐观，因为他每吃一颗都是吃剩的葡萄里最好的；第二种人应该悲观，因为他每吃一颗都是吃剩的葡萄里最坏的。不过事实却适得其反，缘故是第二种人还有希望，第一种人只有回忆。

一是健康。如果说人生是一棵树，健康就是这棵树的根，根深才会叶茂。没有健康的身体，荣华富贵皆烟云。二是心态。人生的成败得失，只在一念之间。心态不同，人生的境遇便会天差地别。只有修炼一颗淡泊宁静的心，人生才会风清月明。健康需要锻炼，心态需要修炼，命运只在自己

钱财就象雨水，没有会渴死，多了会淹死；工作就像爱人，虽然经常烦恼，但没有会更烦恼；兴趣就像情人，虽然激情燃烧，但解决不了温饱；爱人就像布衣，虽不美丽，但能挡风遮体；情人就像内衣，虽然美丽，但不能穿出去；朋友就像雨衣，就算晴天想不起，雨季也会陪伴你。知足常乐，幸福永远。

入一行，先别惦记着赚钱，先学着让自己值钱。把自己提升到更高的平台面，赚钱才更容易。做的越少，价值越低，没有哪个行业的钱是好赚的。多付出，你会发现受益的是你自己。赚不到钱，赚知识；赚不到知识，赚经历；赚不到经历，赚阅历；以上都赚到了就不可能赚不到钱。有价值，才升值。

人，其实只要健康活着，就不失为一种富有，这也是很多人期盼的。人，其实不需要太多的东西，最需要心净和快乐，这也是有些人得不到的。人，想不开，就别想啦，找点想得开的事做做；得不到，就不要啦，找点身边顺手的东西玩玩。为得到，为富有，难为自己，何必呢？

忘不掉的母校       今年 十 月十二日是我的母校142中学 5 0周岁生日。 说来也巧，我们三兄弟都曾在142中读过书，后来又都做过教书匠。我在母校只读过一年，记得是在六连二排，班主任姓傅，当时正怀着孕，每天挺个大肚子给我们上课。第一堂课她就给我们读裴多菲的《我愿意是树》，

    曾经很痴迷乒乓球，也很下了一番功夫去研究和学习，如向打的好的球友请教，看高手的视频，学习球友在网站的帖子，欣赏专业的比赛等等，还刻苦练习，最后水平还是没有提高，动作却越练越走样了，最后，痛定思痛，找了专业的教练学习，记住一定是有过专业背景的教练啊，这一点很重要，经过近一年的学习和训练，理论和实践都有了质的提高，诸如挑