理论上一切正确的东西不用描述；无论大臂带小臂，还是小臂带大笔——迎前、调节——吃住球再发力——上台——其后是动作的尽量靠近规范——留有时空余量。 不能教条！

2011年度十佳        

早就想搞一个这东西了,看了一代产品之后心痒痒,曾经在朝阳群里发过图片, 大猫 惊呼道:真是好东东.   现在想来这东西用处不大,不过以后买新胶皮的时候可以自己切割了,省得总跑沙子口,或是大剪子剪成狗啃的,晚上见分晓,还没下定决心是否整一个.

       说实话，自从参与积分赛的那天起，我就一直琢磨一件事：业余比赛如何能办的更好？作为一个乒乓球爱好者，除了积极参与之外，到底能为广大球友做出什么贡献？        其实，业余球友打球本身就没有形成正规比赛规模的意义，因为， 其归根结底就是一种纯粹的百姓娱乐方式

剑桥的一位讲师喜欢各种开头,也许是受了她的影响,我现在留下一地垃圾开头.工作忙,懒惰和身体不好,没球打心情不好都是借口,可是我就喜欢这借口.   由于工作原因,去哥国转了一圈,飞得好久啊,睡也睡不好,飞机满员,级别不够坐商务舱,一直直立着直挺挺的,只知道要去的国家就在中美洲,世界杯上2:0嬴了中国的那个小国.

1、前天学了不少东西，昨天比赛想用用，结果新东西用不上，老东西没用好，自己乱了； 2、自己的侧身抢攻、抢拉要总结好，形成的套路要坚持； 3、新东西掌握、与过去的东西融合、形成套路要有一个过程，基本功练扎实是基础； 4、赛前不打打热身、比比赛就打不好球？遇到不熟悉的胶皮，出手犹豫？且没有做理性判断？打球水平起伏很大？？？ 5、此

       昨天，喜洋洋6月月赛，赶上下雨，又与几个区的“和谐杯”撞车，所以参赛人数比之前少了一些。但100多人的比赛，看来打的更舒服、更流畅、、、        赛前，就有很多人表示愿意参加喜洋洋月赛。       会员“ 坐标 ”上次月赛就到

Ping Pang：This is the part of me, you never gonna ever take away from me, no!!!

喜欢在信德乒乓俱乐部打比赛 2012 年 6 月 2 日，我第一次来到信德乒乓俱乐部打积分赛。组织者 寒塘 热情地为我指路。因为我是路痴，会迷路的。哈哈。我按照他说的路线进入了一个胡同，看到了信德乒乓俱乐部。开了很久的车，终于到达了我一直想去的俱乐部格外兴奋。虽然停车位很少，但是我来得早，可以把车免费停

今天上午在安华西里室外玩球，遇到一位于老师，给予打球指导，受益匪浅，仅作记录如下： 1、关于重心，始终保持重心在垂直位置，不要上下起伏，左右晃，身体抱拢。收腹位置在胃部，任何击球保持架子不散，击球动作不要过大，非高吊弧圈球，双膝不要向上发力，脚掌要抓地，头顶好像压着一块水泥板，力量不能从上面泻出去，力量要向前； 2、反手拨球，身体大