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牧羊人分享了一张图片 2014-03-27 11:27

相册: 我的相册
陈彤
左边两幅为马林正反手握拍姿势，右边两幅为王皓正反手握拍姿势
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牧羊人分享了一篇日志 2014-03-27 10:37

乒乓球技术：浅析反手拉球中的顶肘与抬肘转载
巍子
顶肘与抬肘，是一对纠缠不清的概念。常听教练批评小队员说：你拉球时抬肘了，快放下来，抬肘了还怎么发力？但波尔、格林卡在其教学片中，又明确地指出，
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雷林分享了一篇日志 2014-03-27 09:11

安定医院郝医生的经典段子
chic
安定医院郝医生的经典段子，萌翻你 zz from smth 经典语录： 1.院长开会的时候说，我们14年的目标是：把我院建设成为全国最大的精神病院。现在
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雷林分享了一篇日志 2014-03-27 09:07

靠！这活干的、、、、、、
微微一笑
前两天，为买乒乓球台没想到，与物流公司发生了争执，随及一番忙碌。谈判结果多付40元运费（卖家付50%）第二天给运到家。电话来了说
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雷林分享了一篇日志 2014-03-27 09:07

每日总结——只打五局
王朝
昨天陪学生练了一会，由于地胶又出现凝水，只和一个球友打了五局，感觉技术水平越来越稳定了，只是突破的地方少了点。还得加油！
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雷林分享了一篇日志 2014-03-27 09:07

乒乓球发球技术：让高手都接不好你的发球转载
巍子
方法/步骤　　一、转与不转发球，侧上侧下发球都是配套发球。这两组发球都要求发球动作极其相似，否则无论你的转球发得多么转，不转球发得多么不转，或是侧上
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牧羊人分享了一篇日志 2014-03-26 09:25

丝瓜
小熊戎
丝瓜妻子是上海人，喜欢吃丝瓜，就在院子里找了一块空地，种下了丝瓜。篱笆上、树枝上，只要在春天撒下一粒种子，到了夏天，它就会
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豹子王分享了一篇日志 2014-03-26 09:22

青云乐章
巍子
每次想到去青云，我的心里都打鼓，觉得很远，其实狠下心来走过去也就不到四十分钟，比起林哥刘哥他们来说简直轻车熟路，我下车以后再去青云的路上，有个姐姐
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豹子王分享了一篇日志 2014-03-26 09:22

重读洛克比空难
雷林
1988年洛克比空难，飞机上有189名美国人。美国政府动用大批技术专家，从数万块飞机碎片中找到蛛丝蚂迹，最后锁定了利比亚恐怖分子。最终逼迫强势的利比亚政府交出恐怖
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豹子王分享了一篇日志 2014-03-26 09:22

调整
雷林
一只乌龟驮着一头猪过河，猪抱怨说：你说你收那么贵的过河费，坐着却一点也不舒服。乌龟说：我不是一直在调整嘛！猪说：你每次调整都是我在呛水，还不如不调整...乌龟说现

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