俱乐部 － 东坝奥园俱乐部

分享
举报|
  • 评论 
    真诚 分享了一篇日志  2013-06-21 09:50
    2013.5.31 体博会在中国国际展览中心(顺义)开幕
    chic
    日前，《服装时报》记者在国家体育总局装备中心获悉，2013年中国国际体育用品博览会将于5月31日~6月3日在北京中国国际展览中心(新馆)举办。据了解，2013体博会将继续
  • 评论 
    真诚 分享了一篇日志  2013-06-21 09:44
    如何检验基本功是否过关
    chic
    1 对着墙打500个不丢 2 两个人能连续对攻200板 3 以比较正确的动作连续对攻200板 5分钟内 4 能比较准确的运用步伐对攻200板 5 对搓200下不丢 对攻包括正手反
  • 评论 
    雷林 分享了一篇日志  2013-06-21 09:25
    有本事的人！
    高波
    朋友小两口去丽江度假，邻近结束返京之际给我发了一张照片， 标题是做有本事的人，标准是：吃百家饭、穿百家衣、睡百家床、泡百家妞！ 真是汗颜啊！我哪一个方面都做不到啊！
  • 评论 
    雷林 分享了一篇日志  2013-06-21 09:25
    今天赢球了
    真诚
            今天练习了正手拉球，还有中路的短球，搓长、挑打，慢慢找到点感觉了。经过一位老师的指点，打了两场全胜，哈哈......非常开心的
  • 评论 
    豹子王 分享了一篇日志  2013-06-21 07:40
    输球未必不好
    大慧
         打球、比赛大家都想赢；毕竟乒乓球运动是一项竞技体育项目；有输就有赢。但我想，输球对自己未必不是好事；赢了球往往喜悦在心，不会去认
  • 评论 
    豹子王 分享了一篇日志  2013-06-21 07:39
    乒乓球九级训练内容与达标标准
    西木栗
    乒乓球九级训练内容与达标标准 风之叶据柳天杨教授教学视频整理   一、乒乓球一级训练内容： 握拍法、球性练习、身体基本
  • 评论 
    豹子王 分享了一篇日志  2013-06-21 07:39
    油渣儿
    小熊戎
       油渣儿     煮油渣儿是北京最底层的普通人的吃食，一般是肉食加工厂炼猪油的下脚料，猪内脏中像鸡冠子状的脂肪体，以及
  • 评论 
    真诚 分享了一张图片  2013-06-20 16:25
  • 评论 
    真诚 分享了一张图片  2013-06-20 16:25
  • 评论 
    真诚 分享了一张图片  2013-06-20 16:24
    •  15764 1 ...731732733734735... 1577     直接跳转到页