经过好一段时间，我发球有了进步，发出下旋球的时候多了，尤其是发急长球还是很成功的。暗自美一下。嘻嘻！

四次的恢复训练究竟能回升几成的功力呢？赛前的我心里没有底，见到了寒塘便说：“我今天不知道会输几场球呢？”哈哈。好像对自己没有什么信心啊！不过，我也不担心，因为，前几次的训练，我稍微找到了一点儿感觉，就看发挥了。 为了更好地打比赛，我在赛前与老顿和二哥练了练球，老顿的球很快很猛，二哥的球柔中带刚，两人各有特点，活动了一

一个月之前，我与一位老师打了一场比赛，当时是受伤的第三天，我赢了 9 局，他赢了 3 局。我心里还想：如果我不受伤，没准他一局都赢不了呢。在那天之后，我一个月没有与他交手了。今天，我有机会又跟他打了几局。这次，他赢了 9 局，我只赢了 5 局。残酷的现实告诉了我，逆水行舟不进则退啊！ 我因受伤，一个月都没有打球了，这

在球友们的帮助下我现在开始有赢球的局数了。我在实战中发球和接发球有进步，但有的特别刁钻的还不行。进攻没有连续性，好好的球却失误。赢主要是赢在长胶上，但我的长胶使用还不到位。要加强挡和拱的练习，这个使用的应该是最多的。我还要努力。

五子棋与乒乓球看似两种不同的事物，但实际上却有着密切的联系。在下棋时，我不只关注自己的棋路，还猜测对方的走法，琢磨对方为什么要把这颗棋子放在此处？他有什么“阴谋”？如果我在这边落子，他将会怎样堵我？如果我在那边放子，他又会怎样拦截？与此同时，我也会根据他的落点，为他设计连环套，让他进入我的埋伏圈。 下五子棋是这样

谁都希望在比赛中占有先机，谁都渴望在比赛中游刃有余，灵活的头脑可以助你一臂之力。有了它，你的战术可以巧妙地运用，有了它，你的功力可以尽情地释放。很多人都知道这样的一句话：“要用脑子打球。”可见，灵活的头脑在比赛中是多么的重要。 如何培养灵活的头脑呢？看了下面的故事，也许你会有所感悟。一次，我跟李建平从四惠东

因受伤三个星期都没有打球的我现在心情无比的快乐。因为我的伤势已经好转了，马上就可以打球了，按照大夫的嘱咐，至少要休息一个月才能打球，算一算天数，就差 7 天了。现在已经进入打球倒计时阶段了。 在这个阶段里，我还需要继续忍耐，因为差 5 天满一个月的时候，正是区教委乒乓球比赛的日子，虽然我知道，如果我参加比赛，很

比赛中，有时选手会出现急躁的情绪，如果急躁的情绪控制不好，将会给自己的比赛带来负面的影响，往往都是情绪急躁的选手输掉比赛，我有亲身的体验。 在我第一次跟王中玉打比赛时，因为我先赢了他一局，于是他便出现了急躁的情绪，结果输给了我。在一次血战到底的比赛中，我因连续吃球而变得烦躁不安，结果输给了比我积分低很多的一

快一个月没走山了，今儿去走走，见见走友们。 长时间没走，体力不支，上山坡呼哧带喘的，休息了几次才走下来。天暖了，不出远门了，要坚持长走了。