北京五湖四海乒乓球俱乐部 - 分享 - 开球网

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五零后分享了一篇日志 2012-06-03 06:10

玩球记录
牧羊人
今天上午在安华西里室外玩球，遇到一位于老师，给予打球指导，受益匪浅，仅作记录如下： 1、关于重心，始终保持重心在垂直位置，不要上下起伏，身体抱拢，收腹位置在胃的位置，任
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五零后分享了一篇日志 2012-06-03 06:10

女儿快乐的长大
文子
5月30日是女儿的生日，一晃22年过去了。她也快乐的成人了。她小的时候我忙于工作，照顾她的时间很短。但我坚持自己带孩子，不让双方老人照顾。所以孩子从小就
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chic 分享了一篇日志 2012-06-03 00:01

喜欢在信德乒乓俱乐部打比赛
开心超人
喜欢在信德乒乓俱乐部打比赛 2012 年 6 月 2 日，我第一次来到信德乒乓俱乐部打积分赛。组织者寒塘热情地为我指路。因为我是路痴，会迷路的
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五零后分享了一篇日志 2012-06-02 06:53

6月1日------日志周奖励
Admin
Top1 自在飞翔这就叫一个新鲜--大家来一起玩找错游戏咯 &n
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五零后分享了一篇日志 2012-06-02 06:52

关于前冲弧圈球（转）
冬日私语
关于前冲弧圈球的打法众所周知，在乒乓球技术中前冲弧圈球在主动得分上占有很大比例，尤其以弧圈球打法与快攻结合弧圈打法为特别重要的技术。但是有许多朋友经常向我
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五零后分享了一篇日志 2012-06-02 06:52

发球训练
雷林
可以在训练后或者打球后，又或者是在恢复体力的时候进行训练，发球的训练时持久的，枯燥的。如果能坚持长期的去琢磨发球训练，那么在前三板上你将非常的主动。
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五零后分享了一篇日志 2012-06-01 10:31

练球和比赛的关系
老虎打武松
关于练球和比赛的关系，有人说：“台上一分钟，台下十年功。”我不同意这个观点。或许，对于专业球员来说，这是对的，但我不是
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五零后分享了一篇日志 2012-06-01 05:57

获得金币的另五种办法
开球啦
国际金价近年走高，投资者由股市转向金市、、、，开球网金币价值也越来越大，除了增加功能，还能购礼物送好友等，听说不久
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五零后分享了一篇日志 2012-06-01 05:57

【赛前交流】如何打好一场比赛？
杨非
如何打好一场比赛？这个话题似乎不是我能说清楚的，喔喔，我水平差的忒远了！刘国梁、李晓东他们也许能、、、 &n
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五零后分享了一篇日志 2012-06-01 05:55

您来不来：乒乓球微比赛即将举行
李几招
乒乓球微比赛办法（试行）为举行乒乓球微比赛，特制订以下办法。第一条宗旨以球健身，以球会友，以球

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俱乐部 － 北京五湖四海乒乓球俱乐部

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