2016 年 3 月 12 日 星期六，我参加了由刚子在涵育球馆组织的个人积分赛 1600 组的比赛 ，此积分段共 7 人参加，其他 6 位朋友分别是：刚子、逸瑶、马德清、郝捷、博皓、创意。其中我和郝捷是第一次交手，和其他 5 为朋友都有过交手记录，战绩是 4 胜 1 负。 今天的战绩是 6 战 2 胜 4 负，位小组第 6 。冠

   2016 年 3 月 8 日 星期二，我参加了吉祥赛场第 56 次升降级比赛，今天的比赛共有85人参加，此次比赛，依旧分为超、 ABCD 五个组别。我参加的是 B 组的比赛， B 组今天分了 2 个组，我被安排在了 B1 组，此组共 9 人。 同组的其他 8 位朋友是：林风、亦姐、子叶、李秀敏、张辉、王兰亭、石头锅、李家森。

曾经为王者，永不会沉沦；不曾为王者，终碌碌而庸。我们看了太多那些年薪百万的废物，和这些月薪三千的勇者。每当人生失意，我会想想这些姑娘，那份热爱，那份投入和拼搏，觉得，东风解冻，一切有了期待！

    2016 年 3 月 6 日 星期日，我和老腰组队参加了石头锅在模式口组织的双人团体赛 3350 组的比赛，我们的队名叫民哥康乐队，寓意健康快乐的意思。哈哈。此次比赛，共有 12 个队参加，分 2 个小组。每组 6 个队，我们在第 2 组，同组的其他 5 个队分别是： 1 无名十万队、 2 李刚咔咔咔队、 3 乒乓隋陈中和队、 4 水

    2016 年 3 月 1 日 星期二，我参加了吉祥赛场第 55 次升降级比赛，今天的比赛共有 88 人参加， 88 人的参赛人数，太吉利了，预示着吉祥赛场的所有人，猴年都会发发发，哈哈哈！    此次比赛，依旧分为超、 ABCD 五个组别。我参加的是 A 组的比赛， A 组今天分了 2 个组，我被安排在了 A1 组，此组共 11 人。 同组

2016-03-01 闪亮SHINE   本期爆冷榜第 1 位选手 @黄辉球 在 2016深圳布吉阳光俱乐部第11届ChinaTT积分赛 中的成绩如下: 黄辉球 vs 谢乾 2:0    7 黄辉球 vs 易树荣 2:1    40 黄辉球 vs 吴总 2:0    4 黄辉球 vs 蔡丹华 2:0&nb

1 做自己能做、但相对于其他人有些小难度的事儿 2 不做自己实在做不了的事儿 3 小钱玩玩投资，但不要沉迷 4 每周都要打打球 5 对自己要求不要太严，挑选朋友务必严格，否则活得痛苦 6 不要学哲学，不要陷入任何宗教，全是骗人的， 7 懂得自我欣赏 8 喜欢小娃娃，尊敬有学位的老年人 9 身体或心理不好的话，不要去外企，不要当大官， 10

札什伦布寺   从拉萨到日喀则不算远，到日喀则一住下，就打听去樟木的班车，遗憾的是因为公路塌方，交通已经中断了数天。好在日喀则也是在西藏仅次于拉萨的重镇，最值得去的就是札什伦布寺。 札什伦布寺在日喀则城西尼玛山南坡上，建筑面积近 30 万平方米，宫殿重叠，毗连错落。有大殿、佛堂、几世班禅的灵

    2016 年 2 月 16 日 星期二，我参加了吉祥赛场第 54 次升降级比赛，今天的比赛共有 95 人参加，春节长假过后人气骤然回归。此次比赛，依旧分为超、 ABCD 五个组别。我参加的是 A 组的比赛， A 组今天分了 2 个组，我被安排在了 A2 组，此组共 10 人。 同组的其他 9 位朋友是：朱丽、大侠、天圆地方、老赵、文盛、王家

常常因为身体僵硬和身体松懈而打不好球，所以，总是想办法让身体放松，做按摩、蒸桑拿、抻筋、拔火罐，能用的都用上了，有时还真管些用，比赛还真有球。还是用同样的办法，有时却一点不管用，松是真松了，但怎么也紧不起来，懈得全无手感，会输的一败涂地；松了不行就改紧吧，大臂夹紧、肘撑紧、握拍握紧，结果太僵硬还是打不好球。从理论上讲，击球时先