2016 年 7 月 24 日 星日下午，我参加完吉祥赛场第 68 次升降级比赛后，与流水、雨荷一起驱车赶往丰台区科技公园气膜馆，参加由转转组织的下午一点进行的红蓝大战，到了公园门口，三人草草吃了点东西，就来到了气膜馆，此时，参赛的人以陆续来了不少，大多是熟悉的面孔：吉祥大姐、舒乐、陈小平、 杜大夫、韩硕、大王皓、姚汝斌

    2016 年 7 月 24 日 星日，我参加了吉祥赛场第 68 次升降级比赛，今天的比赛共有 61 人参加，依旧分为超、 ABCD 五个组别。我参加的是 A 组的比赛，今天 A 组共分 2 个小组，我被安排在了第 1 组。此组共 8 人，同组的其他 7 位朋友分别是：付小蓉、崔建和、李国伟、张占平、煜钻、贾栈均、十一。其中我和张占平、贾栈均

绝大多数乒乓球培训材料都没有讲过臀部运动与打球质量的关系。 最近几天，CCTV又回放了伦敦奥运会的集锦，突然发现了这层神秘的关系，上球场一试，还真是神奇。 赶紧写下此贴，以飻球友。 臀部移动决定重心转换快慢，臀部，即屁股，占据身体下半身的比重，你一晃晃就知道了，屁股的摆速和制动的速度决定了身体位移的速度，中国选手侧身快，就是屁

第十三季大师赛已经结束，最后牟彤、沈正兴、尹天铎分别获得冠亚季军。下面简单介绍一下各位选手的情况   牟彤：山东省省队成员，退役已经接近 20 年，直板反胶。曾是福原爱的教练。 郭南：河北正定训练基地出品，是本次比赛中唯一战胜牟彤的选手。目前在北京体育大学读书。  

本次大师赛的冠军得主是来自山东的牟彤，牟彤右手直板反胶，单面拉打法，山东省省队主力，曾经入选国家集训队。1999年，牟彤退役后接受了一家日本公司的邀请，成为签约教练。从这一年起，牟彤开始了他八年的日本执教生涯。而福原爱就是牟彤的“大弟子”，并且一带就是四年。她最早学的中国话是山东方言，而那个教她山东话的人就是牟彤。当时，

2016stiga杯北京站详细名次， 公开组： 冠军：北京1队（李宁宁，刘子谦，田灏） 亚军：八一队一团（廖泓然，谢聪凡，黄友政） 季军：北京2队（刘夜泊，纪捷，闫书洋） 殿军：北京4队（曾蓓勋，田楚凡，邓海鹏） 并列第五：    开球网队（沈世兴，芮建军，栾建锡）    北京5队（李兆鹏，马明义，朱岩森）    喜洋洋队（迟歌，董铮，高钧怡）   &n

    2016 年 7 月 12 日 星期二，我参加了吉祥赛场第 67 次升降级比赛，今天的比赛共有 69 人参加，依旧分为超、 ABCD 五个组别。我参加的是 A 组的比赛，今天 A 组共分 2 个小组，我被安排在了第 2 组。此组共 10 人，同组的其他 9 位朋友分别是：纸老虎、朱丽、文盛、贾东顺、冰球、张权、豹子王、一璋、权万强。其中我和权

    2016 年 7 月 10 日 星期日，我参加了王余在西直河乒乓球俱乐部组织的首届开球网积分赛 1650 组的比赛。此次比赛共有 28 人参加，分 4 个小组，我被安排在了第 2 组，此组共有 7 人。同组的其他 6 位朋友分别是：陈智、朱建国、王海龙、谢永强、姚树斌、李志勇。其中我和陈智、朱建国、王海龙、谢永强、姚树斌

那个工程建成以前，四川和广西发生过严重冰雪天气吗？ 那个工程建成以前，长江中路（湖北地区）经常发生严重雨灾吗？ 那个工程建成以前，河南下过那么大的雨吗？

第一我本师长年不爽的就是张恩华，这个黑头的舌头是怎么长的呵，说话那叫费劲呵，费劲呵，球踢得那么烂，长得那么炭，还当什么教练和嘉宾呵 第二，范志毅，球风粗暴，技术粗糙，净犯低级错误，娶两个老婆全是空姐；最可笑的是，当年参加世界杯都34了，还被人家称为“小饭”，还说经验欠缺，我靠，人家梅西C罗十九岁都已经叱诧风云了。 第三，沙桐， 总觉得