在9月13号海淀区涵育站2016世锦赛预选赛中再次证明育康腾专利蓝色沙板的高档和实力，取得前三的沙友都是拿这款沙板比赛取得胜利，有人曾经告诉我有人在网上说我育康腾的沙板是假的，他才是真的，又便宜又好，我的回答是你拿起对此试打

凭什么安倍凭“人数”通过无耻法案，外面有100万老百姓高喊反对战争呢。难道老百姓注定要为少部分人的变态买单吗？真不明白！ 

    2015 年 9 月 15 日 星期二，我参加了吉祥赛场第 40 次升降级比赛，此次比赛依旧分为超组、 ABCDE 六个组别。我参加的是 B 组的比赛，今天 B 组分两个组，我被安排在了 B2 组，此组共 10 人。 同组的其他 9 位朋友是：林风、纸老虎、张丽娜、蝴蝶、阮东、长胶李、张维（先下归心）、煜钻、李潇泊。其中，我和李潇泊是第

最近翻译了几篇博士论文，那个中文真他娘的差呵， 中国人是勤劳智慧的民族吗，我深表怀疑，但肯定是心眼够多的民族

南戴河挑战刘老师   妻子在南戴河买了海景房，全家每年夏天都要去度假，晨跑、打球、游泳是那些天最惬意的事情。 南戴河有几个打球的去处，我常去的是长白机械厂，一个三千人的大厂，从吉林迁来。老冯是厂子的冠军，他不太适应我的半长胶打法（生胶 0.5 的薄海绵），每次都要和我缠斗十几盘，直到最后赢了，才肯回家

野 趣   去福州分公司出差，公务完成后郝经理要领我去爬山，我有些纳闷儿，这山有什么好爬的？不如找个球馆，出一身臭汗来得痛快。 公路只通到山脚下，其余二十余里的山路只能徒步。谷雨前后，春光明媚，在山里走走也不错。山路蜿蜒，满眼山花野树，满耳虫声鸟鸣。山才是艺术，你置身其中，畅游其中，溶解其中，真的就陶醉

第一步，屁股坐在柔软的沙发上；  第二步，纯用胳膊的劲挥一块不粘胶皮的光板，直至听到板头和空气发出清晰的摩擦声，搜搜的；  第三步，将板头对准腹部，插入其中（像小日本剖腹自杀一样）； 第四步，用腹部挺出的劲将板顶出来，然后手腕顺势转动，做拉球状；  第五步，比较一下两种不动方式下，哪种方式发出的搜搜声更响；  第六步，你

    2015 年 9 月 8 日 星期二，我参加了吉祥赛场第 39 次升降级比赛，此次比赛由于参赛人员较少，分为五个组别，即超组、 A 组、 B 组、 C 组、 D 组（与 E 组合并）。 我参加的是 A 组的比赛（有史以来的第四次），今天 A 组共 12 人。     同组的其他 11 位朋友是：宋晓实、舒乐、大侠、北骥、崔建和、郑

很多球友反映台内拧拉太难了，不是拧不到，就是拧不过网。经过被专业小朋友一通儿修理，本师仔细观察了他们台内拧拉的技术规范，发现之所以业余球友（特别是35以上的）台内顶不起肘棒（肘棒顶不起，所以没法让开拉球空间）， 主要是脖子没下来。昨天晚上，我努力将脖子沉下来，恨不得做出用下吧拱球的姿势（肥猪拱门），眼睛能够很清晰的看到球的侧下部了，

3：1，历史再次重演，哭的又是日本，笑的是与本师同民族的中国人，中国女排十一年后重登世界之巅，进军里约奥运，准备迎战世界仍然最强的巴西女排。