我们知道打乒乓球很锻炼身体，其实，打乒乓球对人的心理健康更有益。单从锻炼身体来讲，第一健身是跑步{长跑慢跑这些有氧运动}，而乒乓球这项运动对身心健康，特别对心理健康益处更大。一·，乒乓球运动是一项互动性很强的娱乐活动，很开心、很放松，工作

因为工作的原因，每周只可以打一次球，所以最近感觉到球在慢慢一降，体得在慢慢上升啊。 昨天因为不忙，早回去了一会，可以打会球，于是来到球馆，与一个与自己水平差不多的选手打球，第一局顺利拿下。之后连输四局。后来又打了一场，又输了，这个累啊。累这个僵硬，转不动，脚也上不去。光用眼睛看，身体就是动不了。盯球也累。看来总也不打就是不行

旅美散记 弟在美国获得了博士学位，来信邀我去住些日子，于是我去了旧金山海湾地区一个叫“斯托克斯”的小城市。 到了美国，弟首先教我如何过马路。在十字路口一般都有行人过马路的指示灯，亮有“Don’t Walk表示不能过，亮有‘Walk’表示能过。”这样我就敢上街了。 那天马路上行人稀少，当我来到

在澳洲观小企鹅      原以为企鹅为南极所有，如同大熊猫为中国所有一样。此次澳洲之行，朋友迫不及待地领我坐船去了位于墨尔本东南124公里的菲利普岛（Philip Island，也叫企鹅岛），去看澳洲著名的小企鹅。 菲利普岛算不上大，却是澳大利亚非常著名的考拉和小企鹅自然保护区

在美国遭遇警察   去美国探亲，在新泽西弟家住了近一个月。对美国一个突出的印象是美国是一个真正的汽车王国，家家都有车，有的甚至是有三辆。车多但道路多是自动化管理，平时很少见到警察，但当你有困难需要帮助时，警察又会突然降临到你面前。 一天晚上我和弟去看望一位朋友，谁知到了那里迷路了，像只没头的

打法相生相克，别人能胜的，你不一定能胜，别人输的，你不一定会输。只要全力去拼。就有机会取胜，相反对于对手也是这样。我们有时输球，是有原因的，有时对手比你准备的好，有时场的地原因有利于对手。但你想啊，你不输，对手就得输啊。哪有人愿意输啊。所以输球后要仔细分析，赛场上，你一定是认真想了，也拼了，就是没有赢下来。为什么？事后说什么这个

妻子学车记     90年代末 ，赶上学车的高潮，妻子头脑一热，决定学车了。 这把岁数的女人学开车，其间的酸甜苦辣自不必说，和教练怄过气，也挨过骂（教练当着面骂妻子笨），现在想起来，学车真的挺苦，但妻子说苦涩中也有一股浓浓的味，让人心动。 家里没车，也没打算买车，单位的车更不会让她

                                           头发长见识短

     今天是母亲节，祝天下所有的母亲健康快乐。                             母亲的菜园       &nb

50 岁的妻子挺可爱   妻子 50 岁，因身体原因从报社提前退休了。 50 岁的妻子像个孩子，当她走向梳妆台的时候，总要习惯地问一声：“你看见我的木梳没有？”要不就是“我的钥匙哪去了？”如果你简单地应一声：“不知道”，或者是“没看见”，那她就会憋一肚子气。如果能模模糊糊地应付一句：“大概在写字台上吧