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拉弧圈的多球与单球练习---摘编自马凯旋的《弧圈速成的１６个不等式》之第二个不等式
西木栗
1、练习拉弧圈球，练多球的作用远远大于单球练习。 ①球友间，最好能互相给对方发发多球，这对所有练球的伙伴都有好处。再高水平的单球练习也比不上多球高频率的单 -
女乒世界杯抽签揭晓:刘诗雯上上签 郭跃确定出战
雷哥
北京时间9月20日消息，2012年乒乓球女子世界杯的抽签仪式在湖北黄石体育馆进行，中国队派出刘诗雯和郭跃联手出战，她们分别被分在A组和C组，两人的签位不错，小组出 -
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不修道德，您知道谁在你周围伺机报复吗？
纪乐小和尚
净空老法师开示：不修德，知道谁在你周围伺机报复吗？ 1 人与人之间不可以结怨！结怨，生生世世都是麻烦。 2 在许多国家地区，有很多人被“无形”附身，精神 -
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