俱乐部广州新势力乒乓球会

  • 雷林 分享了一篇日志  2012-06-21 10:53
    人生三境:沉得住气、弯得下腰、抬得起头
    雷哥
    一曰沉得住气      在充满诱惑陷阱的现实生活中, 要做到沉得住气,谈何容易。    如果沉不住气,你可能失去理智,
  • 雷林 分享了一篇日志  2012-06-21 10:53
    直板反胶训练法(一)——加强正手(转)
    冬日私语
    《直板反胶训练法(一)——怎样加强正手进攻能力》   直板反胶打法是我国的传统打法之一,在我国运动员中占有很大的比例。据统计,在近几年的全国锦标赛中,直板反胶打
  • 雷林 分享了一篇日志  2012-06-20 10:03
    我们的区小队6(三驾马车之胡老师)
    老虎打武松
              虽然是一帮哥儿们,但说到乒乓球,大家还是要分个上下高低的,因此,认识没几天,大家就互相打个不亦乐乎了。这
  • 雷林 分享了一篇日志  2012-06-20 10:02
    大家来看看我为乒乓球比赛所写的广告词
    老虎打武松
    2012年6月30日,在广州奥体乒乓球俱乐部,我们即将组织一场名为“ "峰火再起,羊城论剑"-广州奥体周赛之团体赛 ”乒乓球团体赛,让打法相同或相近的球友组
  • 雷林 分享了一篇日志  2012-06-20 10:02
    [转帖]《乒乓球场基本守则》
    雷哥
    作为乒乓球业余爱好者,我觉得我们打球就是享受过程。出出汗既锻炼了身体还能结交不少朋友。至于成绩不成绩的我们并不在乎,在乎也没用,咱又不是靠这个吃饭的,输赢
  • JOE 分享了一篇日志  2012-06-20 05:46
    (整理分段)现代乒乓球28项基本技术(转)
    刘宏伟
    整理冬日私语 http://116.255.247.74/home/space.php?uid=3201&do=groupthread&id=1179 现代乒乓球 28 项基本技术   一、
  • JOE 分享了一篇日志  2012-06-20 05:45
    乒乓球运动中如何区分打球和摩擦球
    雷哥
    经 常在球馆看到很多球友开始练球,或者练球时间有一段了。但是,打球时不论什么样的来球都用一个动作回击,并且动作很大,没有用腰的感觉。我们知道,根据不同来球的
  • JOE 分享了一篇日志  2012-06-20 05:45
    摆速练习非常重要
    雷哥
    非常多业余朋友苦练基本功 但实战成绩却毫无进步 甚至比不练球的人进步的慢, 或许会开始质疑 "练基本功真的有用吗?" 为什么练球的时候生龙活虎 一
  • 雷林 分享了一篇日志  2012-06-19 16:33
    如何改变坏习惯
    牧羊人
           我们往往对正确的东西视而不见,坚持坏习惯不改,是我们担心击球失误,以往的习惯引导我们去击球,会感到顺手;   &n
  • 雷林 分享了一张图片  2012-06-19 16:28
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