今天青云球馆热闹非凡，有42名球友来参加晨练活动，做为一种尝试，我们今天进行了一场30人的大循环比赛，赛制是一局定胜负，比赛紧张激烈，好玩有趣，很多高手一上来都不是很适应一局的打法，有的连输几人，在逐渐打开后才渐入佳境。每个人需要打29局的比赛对意志体能都是一个极大的考验，今天成绩最好的是不

2013阿迪达斯乒乓球王巡回赛之冬季三人团体积分赛（八通东潞苑站） 打完比赛，有几点总结： 1、22日要比赛，20日却约了球友两人打了近三小时，结束时没有任何疲累，又自己打发球机45分钟，第二天周6已倦，还好22日是周日，但是感觉还是不好，腰腿痛。这和在华鼎与ZABLL、下蹲式、兔桃桃一起比赛拿第四名的状态不一样。结论：比赛前要合理分配训练，保

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前段时间买了块 轰炸机不锈钢练功拍 直板，从外观上看确实非常漂亮，拍面的银白色且表面有拉丝处理，手柄正面为商标图案，手柄后面为小方格防滑设计，虎口为磨砂处理，重约一公斤。下面说说使用感受：   一、设计好的方面：板面的前端较虎口处窄小，可以有效地减少重心过于前移的弊端，如果重心过于前移，有可能在挥拍过程中而脱手，拍柄

 都说 双鱼展翅3旋风王 不错，于是就买了一块 展翅3 粘在了我的黑檀7上，39度的。反手用的天极2，也是39度，用海夫蓝鲸2胶水粘的拍。下面和球友们简单说下使用感受，由于打的天数不是很多，不到之处，还请谅解。先看参数：   速度：10 旋转：10 控制：9 邵氏硬度：38度、39度、40度 海绵厚度：2.1 打法类型：全面型 特点： 

     正规的媒体，从来不可能扑捉到这些镜头，尤其是距离这么近、、、      各位球友、民间的大神们，大家来看吧~     （提示：粉丝下载其中图片最好征得本人同意）

宽 容 这是两年前的事了。我有一个球友，球打得相当好，但每次捡球时总是懒洋洋的，我以为他身体不好，就主动替他捡球。那天我主动邀他打球，他抬眼看看我，说：“老戎，你不配，也没资格和我打球。”我一下懵懂了，不知所措的站在那儿，脑子里一片空白……幸好另一位球友帮我解了围，陪我去另一张球台打球。 

关心青云赛，关注谁拿第一。

几年加在一起共参加开球网组织的比赛371场，胜率42%。