自去年12月以来，40元一双的训练鞋买了三双，今天早上发现第三双开胶，并且鞋底的弹性物质已经踩透了，要换了。刚刚好一年了，穿坏了三双鞋！     早上起来，找找以前两双质量好点的，由于透气性不太好，好久没穿了，刚好天凉了，拿出来整理一下。还好，省得花钱了！

   经历一天的人少，昨天打球的人又一次“扎堆”了五张台占满，还有好几位在等台子！好多人换上新装备的球衣，严然一片打比赛的场景！

    昨天战四场输两场，输了新郑雪峰和天涯任我行，虽说输了，但感觉还不错，只是几次算计好的得分球给打失误了，有点遗憾！赢的两场却不满意，两场球都存在进入状态慢的感觉。昨天打18局，感觉体力没透支！

开球网要多报道些北京晨报·红双喜杯乒乓球俱乐部联赛的消息，比如： 昨天看到北京晨报用大量篇幅宣传了北京晨报·红双喜杯乒乓球俱乐部联赛的启动；今天要召开首次领队会；联赛的主题是《主客乒谈》等等。

张玮@三天三夜

姚贝娜@dear friend

他不爱我@李琦

制造具有较强攻击力的反手弧圈球，是专业选手发起进攻或由守转攻的一项重要技术。业余选手在应对快速发球，奔球，急劈下旋球时，特别是在发力空间迅速压缩的情况下，如果再用大力或大动作拉反手弧圈，往往就是两个结果：拉漏或下网。 解决这个问题，先要学会快挂。所谓挂，就是利用胶皮和球体产生的一个薄摩擦，使球体产生一个弱弧圈。虽然弱，

秦始皇 陵   秦始皇陵已由一个陵山变成一个陵坡，陵墓原高 120 米 ，历经 2000 多年的风雨侵袭，现堆土尚存 47 米 。高度下降了，然而，当年它堆土的总土方却没有减少，这个巨大的陵坡是一篇 2000 年来谁也改不动的文章，连无孔不入的盗墓贼也对它无能为力，它太大了，太完美了。它曾聚集天下 22 万人修建了

             预定约好的日期，不期而遇，时间过得真快，一晃两个多月了，认识的铁友友，说不出的一种情愫，说不出的一种幻觉，某些境遇的牵连，维系着些许人也。        道不同互不为谋，不同心智的人慢慢沉淀，慢慢的