今天早上九点，海淀区第七届“万丰大地”杯社区乒乓球比赛在永定路社区球馆拉开了帷幕。有来自海淀区11个社区街道的乒乓球爱好者参加了比赛，比赛的项目有，男子团体，女子团体，以及男，女单打，所有比赛都是五局三胜制的单淘汰，经过一天的激烈角逐，榜上有名是            &

水平达到1700，需要掌握哪些技术？如何去练？想听听球友指点，谢谢！ 我将近期练球的体会，以此版面为载体，做系统记录。

      今天中午约上MNX准点到华鼎参加血战到底的比赛。我和王丽华、瓦西里、林威汉分在同一个小组，王丽华和瓦西里的实力相对弱一些，而林威汉的球技非等闲之辈，他的正手弧旋进攻很准，反手弹击也很好，总之，从球技上看没有明显的弱点或短板。小组比赛中他的正手进攻打得我有点发懵，反手弹击也屡屡命中，第一盘

      今日华鼎“血战到底”又惨走麦城！报名成绩为29名，私下嘀咕：努努劲可以在前32里能再往前跨一步。不曾想小组 负 铁锤、 负 战神、胜丁洁，第三降到了后32，再打胜十万保在48前，再打 负 于老狐狸、又打 负 于快狐、胜哈斯、再打又 负 于李星梅，直接得了个第46名！8战5负没什么其他理由，体重的不断增加会如

Top 1 开心超人    久违的感觉 323次访问   女士 * 2    奖励323个金币 Top 2  钱贝贝    不打球的日子里怎么有效提高球技  269次访问  女士 * 2   奖励269个金币  Top 3  鱼头    悲惨

Life is not like Lin Daiyu.It won't be "charming and graceful" because of sorrow. 生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。

Gently at first, with the light pink flowers flying and falling softly in the light blue sky, like the elegant melodious sound of Guzheng and the fragrant poetic lines.细细的微风，粉白色的花朵在天空淡蓝色的素笺上轻轻飘落，感觉象典雅清悠的古筝声悠悠入耳。

人类的历史充满了血腥、暴力、偶然与风险。在过去的岁月里，人类学会了利用资源，却又因不加节制地使用而导致社会的崩溃；人类的科技日新月异，却又用枪炮病菌与钢铁进行着征服与杀戮……无论如何，过去的已然过去，现在的即将成为历史，唯有未来不可辜负。

丽江   丽江是一座宜游、宜居的古城。 丽江给人的感觉有点儿像日本京都，都是临水的小城，整齐的街道，很美的房子，只是丽江更显得繁华和拥挤，像是一个商业区，而京都更像是一个生活居住区。比较而言，早晨与夜晚，丽江更有韵致。对于长途奔波，来去匆匆的观光客，要有这种体验确实困难。街上店铺里出售的国画