一暴组队打比赛缺一个上岁数的，吉祥推荐我去。以前看过一暴发表的技术文章，觉得太深看不大懂，今天有机会当面请教，真是个意外的惊喜。 一暴针对我的技术特点给我讲解并示范了发球、搓球和拉球的技术要点。总之，处处都要用上腰和腿的力量。经高手指点，我的发球和搓球效果立竿见影地有了改善：发球更转，搓球更稳。拉球动作复杂，还需

      酒桌上， 五零后 慷慨滴掏出两瓶泸州老窖、、、这是1600积分段悍将“五零后”在华鼎团体赛上获得的奖品！大家仔细一看，包装盒上印有：比赛名称、获奖组别和名次、日期等，大家都明白，这是 老吕辉 乒乓之家的倾心之作、、、善解人意的 醉爱乒乓 劝说：“喝一瓶吧，留一瓶，这个很有纪念意义”、、、我调

  Top1 杨非         如果您喜欢，请您来颂扬！多谢啦~ 429次 Top2 醉爱乒乓     喜洋洋体总4月赛小记            238次 Top3 文子         昨天—开心的一天              

打完4月15日第一届布衣杯，准备停停比赛，找教练练练基本功，补补短板。

今天参加第十届空白杯比赛，4胜3付； 反手刚换了新套胶，感到反手球打不透，反手球打得保守、迎前不够，要微调节板形前倾角度。 遇到力量小、基本功差的对手时：应该对打基本功，打落点，没有坚持； 遇到球粗的应该打控制、以短球为主； 今天比赛，比分几次问对手，不知道是否有记错比分，如有错误还请球友谅解。 比赛中间，出现几次没

　　作为80后的老将，马琳有点尴尬。 2000年那会儿，他和刘国正为了第三人的争夺杀得你死我活，可最终还是因为自己太年轻，没能去上悉尼。那时，他只能是场边给孔令辉、刘国梁加油的新人，被他们的光芒笼罩。 2012年，马琳又一次落选，和20岁时意气风发的心境不同，在经历了12年的打拼后， “拼命三郎”

    4月3日华鼎比赛成绩出来了，在A6小组比赛中豆包缺阵，3个人的比赛，我先是输给低我250分的严薪懿小朋友（后来知道那是两年前的积分，现实力大增），后侥幸赢了高我249分的单单，在几分钟里丢了50分又挣回50分。

我发现好多人疑惑 接球的时候为什么先降低重心再起来 ，咱们业余的如果也这样往往发现启动会很慢，贻误战机，那职业的为什么 都这么做 呢 无论是国内还是国外，男子还是女子 第一 练球有个大的原则是对节奏 ，练正反手基本攻也好，对拉，对搓也好，如果两个人想把球打稳了，一定要对上节奏，就是观察对方做什么动作，自己做什么动作，根据

    4月3日的日志阅读量排第三，获奖111个金币，领奖后欣喜之余，决定今日派发10个红包，每个红包10个金币，欢迎来领！