俱乐部 － 北京和平乒乓球俱乐部

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    豹子王 分享了一篇日志  2013-11-12 09:34
    胭脂井
    小熊戎
    胭脂井   我知道 的 胭脂井 有两处 ，一处在南京，也称“辱井”，另一处在安徽潜山。“辱井”建于南朝陈代，陈后主终年沉湎于饮酒
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    漏勺 分享了一篇日志  2013-11-12 09:20
    “飘”弧圈球
    元贵
    前几年看过王涛的自传，他有两项反手生胶技术，一项弹击下旋球，一项“飘”弧圈球。这些日子练习弹击下旋球，跟1700至1800多积分球友打比赛，效果还不错…这两天又练习防
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    漏勺 分享了一篇日志  2013-11-12 09:20
    “飘”弧圈球
    元贵
    前几年看过王涛的自传，他有两项反手生胶技术，一项弹击下旋球，一项“飘”弧圈球。这些日子练习弹击下旋球，跟1700至1800多积分球友打比赛，效果还不错…这两天又练习防
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    漏勺 分享了一篇日志  2013-11-12 09:19
    暴冲下旋球技术
    元贵
    郭跃暴冲下旋球秘诀：先以击打的动作，向斜上方快速挥拍，在击球的一瞬间快速收缩前臂，并充分摩擦。以“击打动作”为主，快速收缩前臂摩擦加转…摘自郭跃自传。
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-11-12 09:14
    胭脂井
    小熊戎
    胭脂井   我知道 的 胭脂井 有两处 ，一处在南京，也称“辱井”，另一处在安徽潜山。“辱井”建于南朝陈代，陈后主终年沉湎于饮酒
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    漏勺 分享了一篇日志  2013-11-12 09:14
    教科书马龙
    七三二三
    http://player.youku.com/player.php/sid/XNTU1NjkzODMy/v.swf
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    漏勺 分享了一张图片  2013-11-12 09:13
    相册: 1

    Img5742605_s
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    游击队 分享了一篇日志  2013-11-11 20:24
    光棍的小伙伴们
    疯狂的石头
    今天拍下11月16日培训的球友们，半价优惠了！！！仅限今天 http://item.taobao.com/item.htm?id=35806506815 单身的叫“光棍”，
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    牧羊人 分享了一个话题  2013-11-11 16:49
    业余选手拉球常犯的几个错误动作
    静数秋天
    群组:
    1、不收前臂，只靠甩大臂击球。 肘部不打弯，有点弯也是角度不变。原因是没学过近台快攻。改正方法：左手抓住右臂膀，（以右手持拍为例，下同）限制活动范围，再练习近台
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    圈圈 分享了一篇日志  2013-11-11 16:02
    乒乓球奇遇、趣味、乐事、聊着系列（教美国徒弟打乒乓球）
    微微一笑
    好长时间没打乒乓球了，今天下午忙里偷闲，到健身房打球。正在乒乓球台上打着球。 "嫣然"过来叫我：“曹哥”， “哎”。 "嫣然"：“王哥叫过来个
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