北京和平乒乓球俱乐部 - 分享 - 开球网

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游击队分享了一篇日志 2013-06-10 10:57

2013国际乒联巡回赛中国公开赛赛程：　
仝新兵
2013国际乒联巡回赛中国公开赛赛程：　　日期时间轮次 6-12 10:00 资格赛 6-13 10:00 资格赛 6-14 11:00
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牧羊人分享了一篇日志 2013-06-10 10:56

为乒乓我疯狂
张福军
记得98年开始学打乒乓球，是因为篮球打不动了，花了200多元在甘家口商场买了个红双喜的套拍，啥都不会啊，搓，挡，暴打，卖的都是傻力气。打了一段时间，稍有进步，总觉得拍
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游击队分享了一篇日志 2013-06-10 10:55

崂山仰口晨光
斜风细雨
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五零后分享了一篇日志 2013-06-10 08:49

参加模式口比赛前的誓师
驭箭
明天要参加模式口首届比赛, 因为水平比较烂, 所以要以壮烈牺牲的精神, 作为前进之源源动力!! 报名两个组,小组14场比赛,完全说明以上不归之心志!~ 预祝和
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五零后分享了一篇日志 2013-06-10 08:49

参加模式口比赛前的誓师
驭箭
明天要参加模式口首届比赛, 因为水平比较烂, 所以要以壮烈牺牲的精神, 作为前进之源源动力!! 报名两个组,小组14场比赛,完全说明以上不归之心志!~ 预祝和
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牧羊人分享了一篇日志 2013-06-10 08:07

发力击球应注意的十个问题------【转】
西木栗
1、击球要轻松自如，富有节奏感。放松主要是为了更有效地移动步法和发力击球。乒乓球击球前的准备姿势是：“两膝微屈，前脚掌着地……”就
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牧羊人分享了一篇日志 2013-06-10 08:05

击球后的复位-----【转】
西木栗
击对方击打过来的球的时候，可以有各种各样的挥拍方法，但主要一点就是必须保持连续性。因此，在一次击球后为准备好击打下一个球所做的复位准备是十分必要的。尽
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漏勺分享了一篇日志 2013-06-10 07:44

发力击球应注意的十个问题------【转】
西木栗
1、击球要轻松自如，富有节奏感。放松主要是为了更有效地移动步法和发力击球。乒乓球击球前的准备姿势是：“两膝微屈，前脚掌着地……”就
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漏勺分享了一篇日志 2013-06-10 07:44

击球后的复位-----【转】
西木栗
击对方击打过来的球的时候，可以有各种各样的挥拍方法，但主要一点就是必须保持连续性。因此，在一次击球后为准备好击打下一个球所做的复位准备是十分必要的。尽
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漏勺分享了一篇日志 2013-06-10 07:44

提高击球速度的一般方法-----【转】
西木栗
乒乓运动的主要特点之一就是“快速多变”。在比赛或练习中，哪一方击球的速度快，哪一方就容易使对方失去准备时间，甚至使其措手不及造成失分，而

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俱乐部 － 北京和平乒乓球俱乐部

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