俱乐部 － 北京和平乒乓球俱乐部

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    老顿 分享了一个投票  2013-01-29 14:10
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-01-29 14:09
    波尔杀高球!
    雷哥
    波尔杀高球!
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-01-29 14:06
    有针对性的接发球
    雷哥
    接发球的方法有许多种，而且还在不断的丰富和发展。从最初的搓发展到摆短，劈长，从固定式接法到晃动式接法，从出台球的冲，拉到台内球的挑，拧，从被动控制型向主动进攻型转
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    醉爱乒乓 分享了一篇日志  2013-01-29 13:34
    通州战绩
    五零后
    今天通州比赛两胜两负。
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    真诚 分享了一篇日志  2013-01-29 13:01
    2013年海淀区“威凯杯”机关乒乓球比赛成绩
    吉祥如意
            2013年海淀区第八届“威凯杯”机关乒乓球比赛于一月二十六日至二十七日在海淀体育中心乒乓球馆拉开帷幕，来自海淀区
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    真诚 分享了一篇日志  2013-01-29 13:01
    发球还原的进一步延伸巩固
    雷哥
        发球后还原，有利于下一步的衔接，但是，通过很多次发球还原的练习，发现仅是发球之后还原，其实是不够的，因为平时练习的时候，是一个人练，而打比赛的时
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    真诚 分享了一篇日志  2013-01-29 13:00
    接发球技术
    雷哥
    1、 就对方发球时的站位决定自己接发球的站位。 2、 观察对方发球前的引拍方向。 3、 观察球拍触球瞬间摩擦球的方向，判断球的旋转性质。 4、
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    JOE 分享了一篇日志  2013-01-29 12:18
    张继科的父亲张传铭教练教反手拉球的几个要点
    雷哥
    张传铭教练讲：反手拉球除了一般的要领之外，要特别注意以下几点：       拍头适当向下一点，手腕内收；   &
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    JOE 分享了一篇日志  2013-01-29 12:12
    我叫不紧张 -- 比赛紧张的时候如何做到放松
    chic
    打比赛紧张的时候如何放松？  这个问题很有技术含量的，大家可千万别小看。如果处理不好，经常会出现 "我叫不紧张"。 小编学习了好多年才慢慢的通过他
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-01-29 11:22
    我叫不紧张 -- 比赛紧张的时候如何做到放松
    chic
    打比赛紧张的时候如何放松？  这个问题很有技术含量的，大家可千万别小看。如果处理不好，经常会出现 "我叫不紧张"。 小编学习了好多年才慢慢的通过他
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