俱乐部 － 北京和平乒乓球俱乐部

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    真诚 分享了一篇日志  2013-01-24 23:01
    教你一招之乒乓球反手推挡
    静数秋天
    1、基本站位和握拍方法：站在球台偏左位置，身体离台50公分左右。两脚分开，比肩稍宽，右脚较左脚略微靠前，两膝微屈，收腹含胸，身体重心下沉。握拍时，食指和背面中指
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    真诚 分享了一篇日志  2013-01-24 23:01
    你可以活得更萧洒（网摘）
    刘宏伟
      一、生活在现在     不要老是惦念明天的事，也不要总是懊悔昨天发生的事，而把精神集中在今天要干什么上。因为遗憾、悔恨、内疚和难过并
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    Admin 分享了一个活动  2013-01-24 19:36
    乒乐无穷俱乐部固定每周日17:00-19:00体总活动
    组织者：北方猎手
    类型：打球
    地点：北京 东城 国家体育总局训练局健身中心乒乓球馆
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    真诚 分享了一个话题  2013-01-24 16:16
    反胶如何对付正胶
    雷哥
    俱乐部: 北京喜洋洋乒乓球俱乐部
        打正胶的人不多，所以反胶往往很不适应正胶打法，失误频频打不出应有的水平。 要对付正胶首先就要搞清楚正胶的性能的基础上来推断正胶的优点和缺点
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-01-24 14:51
    你可以活得更萧洒（网摘）
    刘宏伟
      一、生活在现在     不要老是惦念明天的事，也不要总是懊悔昨天发生的事，而把精神集中在今天要干什么上。因为遗憾、悔恨、内疚和难过并
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-01-24 14:35
    自认为基本功好却打不赢比赛的三大原因（转）
    冬日私语
    自认为“基本功好”却打不赢比赛的三大原因（纯业余比赛的观点） 我的基本功比他强呀，我怎么会输给他？太不服气了！ 当然，影响一场比赛输赢
    自认为基本功好却打不赢比赛的三大原因
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    牧羊人 分享了一个话题  2013-01-24 13:40
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    漏勺 分享了一篇日志  2013-01-24 11:40
    从小球改大球的乒联改革
    黄宗泽
    从小球改大球，说白了就是要再费体力一些。 对于此，我是举双手乃至三手赞成的——让用功刻苦最多的收获尽量最大，这不正是所有老实人最希望的吗？ 但是，这东西
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    漏勺 分享了一篇日志  2013-01-24 11:40
    冯天薇
    雷哥
    冯天薇 - 钩子发球慢动作
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    漏勺 分享了一篇日志  2013-01-24 11:34
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