俱乐部 － 北京和平乒乓球俱乐部

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    老蝈 分享了一张图片  2014-08-29 14:37
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    老蝈 分享了一张图片  2014-08-29 14:36
    相册: 吉祥赛场照片
    漠北
    QQ图片20140827192556
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    牧羊人 分享了一个话题  2014-08-29 11:02
    教您器材的保养维护和正品行货的简单鉴别
    开测啦
    群组:
    首先，清洗胶皮我是用的纯净水，不要用自来水，因为自来水中含有消毒剂成分氯，上海的水质不好，还含有漂白剂。这些都会对胶皮产生氧化反应，是胶皮的粘性很快的消失。也
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    雷林 分享了一篇日志  2014-08-29 10:29
    河北省唐山市”第六届中老年运动会乒乓球个人单打赛“圆满闭幕！
    空谷
    河北省唐山市”第六届中老年运动会乒乓 球 个人单打赛“，于2014年8月17日18时在河北省唐山市体育馆圆满落下帷幕！！ 恭喜获奖选手取得好成绩！！！   &
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    雷林 分享了一篇日志  2014-08-29 10:29
    多陪陪家人
    豹子王
    这周末陪家人去避暑山庄，过一次远游周末，不打球了。
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    雷林 分享了一篇日志  2014-08-29 10:29
    蝴蝶底板超级ZLC与ZLC的区别
    动品网
    蝴蝶品牌在乒乓行业中可谓数一数二，近两年来蝴蝶公司又推出新款张继科超级ZLC系列底板和2014年刚刚推出的水谷隼超级ZLC系列底板，那么超级ZLC和ZLC到底有什么区别，
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    圈圈 分享了一篇日志  2014-08-29 10:10
    【七句话告诉你人生】
    雷林
    1、越有本事的人越没有脾气。2、信任就像一张纸，皱了 ，即使抚平了，也恢复不了原样。3、成功根本没有秘诀，如果有的话，就只有 两个词：谦虚坚持。4、能开口说出的委屈
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    圈圈 分享了一篇日志  2014-08-29 10:09
    【事业成功黄金法则】
    雷林
    你能尊重多少人，就有多少人尊重你；❷你能信任多少人，就有多少人信任你；❸你能跟多少人协作，就有多少人跟你协作；❹你能让多少人成功，就有多少人帮助你成功。
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    圈圈 分享了一篇日志  2014-08-29 10:09
    乒乓技术能力提高策略十点
    板桥
    一、技能练习优先论    乒乓球技术中存在种种的问题，想来可以归根结底地说以下几句话：第一句话是：练的不够。第二句话是：少练而无法体会；第三句话是：无法
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-08-29 09:14
    【七句话告诉你人生】
    雷林
    1、越有本事的人越没有脾气。2、信任就像一张纸，皱了 ，即使抚平了，也恢复不了原样。3、成功根本没有秘诀，如果有的话，就只有 两个词：谦虚坚持。4、能开口说出的委屈
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