经过反复的多次试验得出，自制的大颗粒正胶单胶皮最理想的是：388B-1,将388B-1单胶皮放入洗脸盆中，然后注入食用橄揽油，菜籽油（或变压器油)，橄揽油，菜籽油的油面要盖住单胶皮的高度，油泡2-3小时以后，然后从油中捞出，再用清洗剂将单胶皮清洗干净，然后擦干，再晾置一周，就可以进行粘贴了；

下午去国家队，和众位大牌球员聊了聊“北京晨报红双喜杯俱乐部联赛”，许昕知道石磊和张思凝，并且告诉我们，他和张思凝很久以前一起集训过一次，但对其打法不是很记得了。 当听到我们为了众俱乐部参赛水平能够接近一些，限制队伍中只能有两位超过2300分的选手，许昕顿时来劲儿了，怯生生的问道：“我够...够2300分吗？”，我回答道：“你 @许昕

将颗粒套胶放入微波炉子，定时加热3分钟（若分离不开，再加热3分钟），加热结束后，打开微波炉，用指甲将颗粒套胶的胶皮和海绵进行剥离，一撕即开；

1.长胶比防弧的接球更容易一些，回过去的球更有威胁一些。防弧有点像和事佬，两不得罪，长胶是你要发的狠我返回去也对你不客气。 2.长胶更锐利一些，有多种手法处理来球，反转强烈，显得更锐利！有多种技术可以学习。 3.防弧还是更稳定一些，不管是防守还是进攻，稳定性高，毕竟是平面，接触面积大。 打了两天感觉稳定性长胶还是差，防弧容易出错的

      单打淘汰赛是最精彩,最激烈,最有看点,含金量最高的比赛,同时也是最考验运动员的技能,体能,心理,意志,果敢和智慧的大赛,﹐可与国际赛制接轨,没有分组循环,一淘到底,带有一定的残酷性,可看到名符其实的曝冷.可看到新一代北京业余界真正冠军横空出世!期待!!期待!!!。。。。。。  &nbs

石磊 3:0 董珈源 http://player.youku.com/player.php/sid/XODcxNzA0NzIw/v.swf 石磊 贺群 2:0 张思凝 董珈源 http://player.youku.com/player.php/sid/XODcxNzUwMTcy/v.swf 贺群 3:1 张思凝  http://player.youku.com/player.php/sid/XODY5NzI4MDI0/v.swf 王艺霏 石磊 0:1 张思凝 吴

从7岁60年上小学一年级开始我就爱上了：打乒乓球，半年后就进了河南省军区子弟小学的乒乓球校队，每天晚上7—9点在学校的礼堂里，练习打乒乓球，当时就是练左推右攻的近台快攻式打法；当时是新中国成立后的第一个大灾荒年，我们那一代的孩子没有什么可玩的东西，当时没有电视，没有电脑，游戏等等，家里有部上海出的7管熊猫牌的电子管收音机就美

最近感觉防弧和反胶在一起拍子太重。以前听 @发财 说我最好改长胶，这样威胁更大。长胶轻呀，我今天就粘上大维的长胶，果然重量下来了。 到了球馆找人打了几局，发现长胶还是比较好控了，可能我打了一年的防弧，手法上长胶和防弧基本类似。打起来还有点驾轻就熟的感觉，邪了门！看来防弧没白打？以前控制不好长胶才打防弧的。 长胶攻了几个

记得小学的时候写作文，常常会这样写道：“我的记忆是一只美丽的木匣，打开它，里面放着许多美丽的珍珠，每一颗珍珠是 我童年时期的珍贵往事，在一颗饱满光亮的珍珠里的记忆是最难忘的。” 这次对乒爽的半决赛，无疑就是那颗璀璨的珍珠。 谢谢我们的全体队员，谢谢乒爽的主场组织。 （一）赛前准备 由于双方实力已经是很公开透明，

2015 年1月13日 星期二，我参加了吉祥赛场第 17 次升降级比赛，此次比赛依旧分为超级组、ABCDE共六个组别。我参加的是B组的比赛，今天B组有三个小组，我被分在了B2组，此组共八人。 同组的其他朋友是：龙哥、无敌乐、李国伟、长胶王、煜钻、舞姿、张莉娜。其中我和李国伟、长胶王和煜钻都是第一次交手。和龙哥、无敌乐、舞姿、张莉