生活多数是平淡的重复，活得快乐的人，正是那些守得平淡、懂得感恩的人。我们总是太忙，忙到没时间感受生活、享受快乐。忙碌追逐一辈子，即便取悦了整个世界，最终委屈的还是自己的心。不知足放不下，把人生弄得苦不堪言。豁达一点，看淡一些，人生没有多少事情比快乐更重要

            撑不住的时候,       可以对自己说:"我好累", 但永远不要在心里承认说"我不行".

          是你的,就是你的. 我们努力了,珍惜了,问心无愧.        其他的,交给命运吧.

       生活累. 一小半源于生活, 一大半源于攀比.

 人,其实不需要太多的东西. 只要健康的活着,真诚的爱着,       也不失为一种富有.

                                 真正的大心境，并非放弃后的坦然，而是放下后的无意。人生有遇亦有别，遇时珍视，别前祝福，凡人凡事终是尘，莫让过往云烟迷惑了行程；生活里本没有绝对的是与非，别在是非之间劳心费神，幸福才是人生的

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参加了上午的1700比赛，打了4盘，全输！不过都是比我分数高的，意料之内的事。剩下分数不如我的全弃权提前走了，搞得我全败，没有出气的地方。 感觉全部输在接发球上，最近一直沉迷练正手反面拉球，对防弧的接发球练习太少了，手感不好，一局球好几个防弧失误，输了正常，不埋怨其它因素。 以后还是好好练习防弧的手感吧，最近一直强调反胶的重要，防

我不优秀,但我善良不虚伪,我有话直来直去,做事坦坦荡荡. 我不聪明,但我肯定不傻,很多事,我都能看明白.只是不想说而已.因为人太聪明了会很累,有时候糊涂一些更快乐. 我不喜欢勾心斗角,也不喜欢被算计,更不喜欢假惺惺. 我喜欢与真实的朋友在一起,不挖苦,不讽刺,不玩心计,不阿谀奉承,真诚的对待,世界之大,人海茫茫,

我发现一个技术要达到比赛要求必须要练半年以上，我正手反拉有一个月的功力了。一般练习可以打上了，比赛中也可以打上几个了。已经比以前好多了，坚持下去！如果正手反拉可以投入实战，我的又一个短板又被补长。这样我应该在1600以上的水平了，不着急，技术练到分数自然水到渠成！